終結難受孕 、不孕的宿命 中醫告訴你這樣做｜談古論今話中醫(338)

生兒育女是一個民族延續下一代的起點 但是現在生活非常的繁忙 想要孕育健康 的下一代比以前困難許多 今天就要來跟大家 分享如何做好生育計畫 如何做好篩檢計畫 打造一個專屬於您的優生計畫 很高興 邀請到徐慧英中醫師來到現場跟我們分享 徐醫師您好 您好 全球各位觀眾大家好 徐醫師好 我覺得現在 不要說跟以前比 就是我這個年齡可能跟 小我十歲這個年齡來比的話 我們這個年齡 可能 三十幾歲之前結婚生兒育女還屬於普遍 的狀況 現在可能都已經超過了三十歲 之後才結婚 甚至有些 四十歲纔想說我也應該要有一個孩子 纔想要受孕 那這樣子的一個年齡慢慢 的增長 對於受孕的機率肯定應該是會 下降一些 那您自己是怎麼看的呢 其實這是一個世界普遍的現象 尤其是現在臺灣人口老化 然後我們發現年輕人越來越不想生 那是因為有很多的事業 各方面 大家都有自己的人生的規劃 所以呢對於不孕症的這個定義呢 現在 就是世界衛生組織也做了一個修訂 新的修訂 對 就是說 三十歲以前你一年沒有懷孕 那才叫不孕症 三十五歲呢 半年 就年齡越大 他的時間要越短纔是 對 那我們來看看這個年齡跟受孕率 的關係 是 所以我們提倡了年輕人 其實早一點結婚 先生的適應力對新家庭 的適應力會改善以外 你對於受孕也是有 影響的 大家可以看到三十五歲呢 你看只剩下 三十七趴自然受孕 三十五歲以上二十九趴 你看越來越掉 到四十歲以上就很難 不過事實上還是有很多女性有這方面 的問題 是 所以我覺得一個好的孕育計畫 是很重要的 所以除了年齡之外 就是影響一個懷孕嘛 但是體質應該也是一個人容不容易受孕 的一個很重要的基礎對不對 對 當一個人想你 比如說我要結婚了 那因為年齡的關係 或者是 我打算我要懷孕了 你應該對你做體質要有 做一個基本的一個調整 就是女性來調整就對了 其實男女都需要 是 那我們可以看到 因為人是吃五穀雜糧 難免生病 生活環境 飲食 睡眠這些習慣會改變 我們的體質 是 體質除了先天以外 還有後天的 影響 那基本上呢 比如說我們氣虛 的人 他卵排了以後 就不容易 被你自己的輸卵管catch到 而且是氣推血行 所以你氣血的循環就不好 你就會不容易受孕 有的人呢 陽虛的體質 體質是比較寒的 那公寒 就好像這個土太冷了 百物不生 所以也不容易受孕 那還有一種呢 是陰虛 的 就是說你的血液 你的精液是不足的 當然相對的 你的卵子也會不好 陰虛 然後陰虛有時候又會有火 然後他會上火 這種人 一吃不就上火 不吃又人又累 而且這種人現在熬夜的多 陰虛體質多 還有人因為情緒的因素呢 你吃多 然後呢 就發胖 這種人 是屬於彈絲的體質 所以這樣也不容易受孕就對了 對 他彈絲體質 就會像多朗心卵巢 就是比較偏向於彈絲的 體質 他就不容易排卵 還有的是屬於比較濕熱 比如說痘痘很多 火氣很大 那 你的環境裡面太熱了 也是百草不生 比如說子宮內膜異位症 也容易有熱的現象 還有一些 比如說白帶多 黃色的白帶 或者是下體有異味 這些 都是屬於濕熱體質 情緒的因素 氣的停滯會導致 氣鬱 經絡的不暢順 都會導致氣鬱 那這樣的 體質也是不容易懷孕 或者是你每次 很容易淤血 出血 碰撞就淤血 或者是經來有血塊 甚至於你舌頭一看是淡紫色的 像這樣子 的不正常的有個偏向 因為懷孕是一個非常 細膩而精緻的工作 你一個小小的地方 就好像我們手錶的齒輪 有個地方稍稍卡住了 這個時間 就不準了 你就走不準了 那我們如果在 體質上有所偏差的時候 你也非常的容易 你查不出什麼原因 但說對不起我 就是不懷孕 那你可以透過體質的調整 來把你身體得到最好的 最平衡的一個 狀態 那你也比較容易孕育一個健康的孩子 您剛剛講 就是跟那個卵子是有關係的 就是他可能不好附著 或甚至他可能排得 太少了 或是不排了 也就造成他不孕的症狀 所以是每個人的排卵都是 有固定的嗎 就是說每個人天生有的卵子是固定的嗎 是 我們天生的卵子呢 其實是有一個 數量的 就是說從 大家可以來看看 大概呢 如果媽媽是懷女胎 這個baby 他在胚胎的時候 大概也有七百萬 可是到他出生的時候 他只剩下三百萬 去掉 一半 為什麼 兩百到三百之間 這是自然現象 對 他會自毀 你到了 你開始mc 要來了 你才剩三十萬個 這比例下降很大 對 你要知道我們事實上 每個月 當我們 在三個月前 就是你這次月經來前的 三個月前 我們就開始有卵母細胞開始在 發育 那麼到你差不多 第三個月的mc來的時候 我們大概有將近 十顆卵一起來成熟 成熟以後呢 他才會有一個 最好的卵 繼續長大長大 長大的卵出來了 這個是一個自然的現象 那一個女人 一生中 大概 四五百次的月經 那 他每天大概有差不多 一些卵自己在消毀 所以才會從這個時候就開始 其實你會發現他越來越少 那現在的小孩 月經來得早 大概十歲就來了 那他到五十歲 頂多就是四十年 那你中間如果有生育 那就會停個一年 所以 卵有很多 但是成熟的量 還有他 當他開始成熟到一個程度以後 他會自毀 跟消失 所以我想問一下 卵子他是會自毀跟消失 但是他本身有沒有 就是好跟不好的區別 當然啦 也是有 對 你越年輕的時候 當然他的能力越好 越老的時候他的 能力就會越差 所以所謂的優勢卵泡 就是說我雖然有 好幾個卵在開始成熟 但是隻有一個 就好像你嫁老公只選一個 對不對 你不會選兩個 那你最後就是有一個出來 所以我們在調整體質的時候 會也 順便調整卵子的這個優質嗎 對 你如果生理狀況越好 當然你在發育成熟 的卵子 他的狀態會越好 那中藥呢 比如說我們在調腎陰虛 這個方面 他就會對優質卵泡 會有很大的幫助 所以中醫在調整女孩子要受孕的體質 除了體質本身 也會順便幫他看卵子的 這個部分也會去調整 那女生調完了 應該男生 也要順便調一下 是 男子的精液 他必須說首先要做檢查 就是精液檢查 看他 他的pH值啦 他的精蟲的數量 精蟲的活動力 他的 正常的型態與不正常的型態的 那個比例啦 那這是男生要查 那女生 當然就是相對的就是卵子 那還有一個非常重要 非常重要的問題 就是你的輸卵管要通 除了我們本身的那個器官的那個 是沒有問題好的之外 那個管道也是要通 就對 很多人現在是 因為輸卵管不通嗎 不受孕的原因 是 有 尤其是有發炎史 發炎史是輸卵管發炎嗎 還是 就比如說我們陰道發炎 然後他會 可能會導致上行性的感染 那麼上行性感染就是子宮內膜到輸卵管 還有一個常見的問題是 因為子宮內膜異位而造成的 子宮內膜異位的時候 他如果異位的狀況是 在輸卵管 那麼他就 把他阻塞住了不通 所以發現自己不孕的時候 你輸卵管的檢查 應該是首先必須要去做的 那他做的時間還有一點訣竅 就是說你必須在mc剛過 剛乾淨就要做 因為再接著大家知道 我們的排卵是在 預定的 下次月經前十四天排卵 你不能他排卵了 正在吸卵的時候 那 你把他戳破了 不是戳破 你還要戳破他還不容易 就是說 你剛好把他通氣 或者是打藥 然後你只是這樣往外打 那你本來卵要進來 你就把他 催 或者是你如果說太晚一點 他已經受孕了 我們排卵以後 這個精蟲就要很努力地 跑到那裡 然後進去 所以 懷孕真的是一個 非常非常奧妙 雖然現在人工生殖 可以把這個精蟲 精蟲不進去對不對 我們吸了把他打進去 都可以 但是這個受孕卵他 受孕了以後 他滾動滾動滾動滾動 然後也一邊長大 然後到了我們子宮腔 才著牀 那對於不孕 我想中醫調理應該是一個 很好的方式 通常中醫是怎麼樣調理呢 第一個呢 當然我們會瞭解卵子的狀態 比如說他卵 有一個檢查叫AMH 那麼這個數量是ok的 他的荷爾蒙是正常的 那我們 體質 做一個調整 讓他處在 最好的狀態 最適合 這個受孕卵的著牀跟長大 那在臨牀上 就是夫妻兩位一起去看的比例 跟 女性單獨去看的比例上是有什麼樣的差異 我們應該這樣講 大概有百分之三十左右 的不孕是男生的原因 尤其是有的就根本就是 他不是不夠 要不然就是死經太多 還有的是小時候有腮腺炎 這也會有影響 對對對 然後引發 這個 男性的無精症 這普遍嗎 不是非常普遍 但是 就是會有 而且我們在臨牀上還常常發現一個問題 就是說 女孩子他本來沒結婚沒有性行為之前 他還蠻好的 月經也蠻regular的 但是 他的先生是 他的 經歷是有問題的 當這樣他們結合的時候 非常容易導致 太太不正常 為什麼呢 對 陰陽他就是會 會產生肝瘀 然後 當我們把太太 調理好了以後 我們覺得 已經三個月了他都非常的 正常 但是 他還是不孕 所以就往先生那兒走 我們就會 很堅持的先生應該要做檢查 其實這個問題 會普遍性很大嗎 現在 而這種肝瘀倒是常看到 但是 男生有問題的 就像我跟你講的 其實比例不是那麼高 當然還有一部分百分之十幾是屬於不明原因 但是你看 三十加十五是屬於 其實還是女性的 因為點太多了 比如說一個卵子 一個輸卵管 一個子宮內膜的問題 還有一個免疫的問題 還有免疫問題 對 像這樣子 其實蠻複雜 那您剛剛講到子宮 子宮除了他的本身器官如果是好的 他會不會有其他的因素導致他的 子宮的裡面非氣質性的問題 我們應該講 在子宮的內膜 比如說有的人吃了排卵藥 或者是因為年齡的問題 他很久都沒有 沒有結婚沒有生小孩 然後 他的內膜會變薄 所以內膜厚才容易著牀 對 當然就是你溫牀 這是他牀鋪 因為你吃排卵藥 他會使這個內膜變薄 所以你如果吃排卵藥 醫生必須去觀察你的子宮內膜的厚度 那你自己怎麼觀察 精量夠不夠 如果你的精量 變少 表示你的內膜是不行的 或者是 我們所謂的 比如說 因為以前 有 經期刑罰 或者是 你花眼的時候 刑罰 那 因為你的 生殖器有傷口了 所以 精液 會進去 進去到了我們體內 因為它是外來物 所以呢 你就產生了排斥 是 就有特種兵 專門殺精蟲 那當然就不容易受孕 這是一種免疫的問題 那另外還有一個免疫的問題 是你自身 比如說 我們像有些人 現在有很多肢體免疫的疾病 像SLE 紅斑性臘腸 類風濕 或者是有甲狀腺抗體的人 這一類的人 他的免疫系統是屬於比較抗菌的 或者是子宮內膜異位症的病人 因為他是 長期的子宮內膜產生發炎狀態 他就會很抗菌 白血球很多 然後 這個 你有了 也 精子跟卵子也結合了 那 對不起 當他要著牀的時候 他是屬於半液體 不能著牀 一半是別人的東西 所以 當你一著牀我就排斥 就造成了所謂的 習慣性流產 我記得在 大概三年前 有一位 中國的女性 她在 美國 她跟一位 男士結婚 因為 都是東方人 但是 這位女士她已經 我記得好像 要快要五十了 所以她的 卵子已經 不堪使用 她就尋求 供卵 就是人家提供的 她也找到了 那 在美國 供卵其實是 很 就是很普遍的 因為 他們也有比較年紀比較大 纔想生的 那 她就到臺灣來 因為纔有東方的 卵 不是西方的卵 西方的卵生出來是 不一樣的頭髮 不一樣的膚色 她就到臺灣來 那當她要植入的時候 就是 覺得這個 做出來的時候很好 但是一直不成功 還是會排斥 然後 這個其實基本上 就是排斥的問題 後來經過中藥的去調整 中藥有很多的這個 安胎藥 比如說 像桑寄生 兔獅子 你知道桑寄生 他就是 別的植物 寄生在桑樹上 所以他就會有附著力 特好是不是 對 為什麼 他一定要分泌一種東西 這東西是什麼 不知道 但 他能夠讓他 生活 他供他吃供他住 對不對 兔獅子呢 他也是盤旋在 別人的身上 這兩樣東西 都有補腎作用 他非常的適用在 排卵以後 如果你著牀了 他幫助你 別人不排斥你讓你住 所以這也是 中藥的 安胎藥的另一種用途 其實在 我們 排卵後 大概 有一段時間就是 很短的時間大概就三五天的 期間 是 我們的子宮是接受讓人家著牀 過那個時間 就不可以 就他不接受了 這也是我們身體裡面的一個機制 那麼你怎麼讓人家更能接受 你為什麼會排斥到這 牽涉到 比較深的醫學的問題 但是中藥對這方面是有幫助的 另外呢就是說 比如陰比較虛的人 他應該多吃一點止陰的藥 或者是卵子比較差的人 那我們是不是應該多吃一點幫助卵子 的 藥膳食品 食物到底哪些會有幫助 比如說我們的菠菜 或者是我們的紅鳳菜這個是 幫助卵子還是它是 幫助我們的精液我們的血會比較多 那幫助精液以外除了這些東西 外口水就是精液 所以多打KISS 分泌口水 分泌口水你的精液會比較旺盛 循環比較好 比如說在血液方面 豬肝也是一個很好他又有活血 的作用 那像蛋 吃蛋補蛋 小魚肝這也很好 那當歸 當然是女科的藥藥他能活血補血 在我們臨牀上也都是經常用到他 其實我們要有一個很好的一個 受孕的一個計畫就是把自己調理 對你要先瞭解自己 然後你要量量基礎體溫一定要量嗎 其實 量基礎體溫也有很多人 就是量了以後那你就會想你什麼時候 要做功課 那 這個 基本上就會有壓力 所以我們會在早期比如說我們兩個 三個月知道他的 月經週期的規律大概他的排卵日在 什麼時候 現在還有側排卵的四肢 這兩者並進你可以抓到精確的排卵日 你受孕的機率就會相對提高 所以量基礎體溫是為了要確定自己 的排卵日 而且你可以看到 一個基礎體溫 對中醫的看法跟西醫的看法是很 不同的怎麼不一樣中醫可以有 你基礎體溫的 型態 比如說我們可以看到他可能有 子宮內膜異位症 第二個我們可以看到他盛氣的衰盛 腎陰的狀態腎陽的狀態 還有我們可以看到他情緒的變化 我們情緒不穩定我們的基礎體溫 也會不一樣 那這些或者是他受孕 他是不是排卵了這都可以從基礎 體溫裡面 去看出一些端倪要很仔細地去看 是今天在節目的最後徐醫師 有沒有要再提醒觀眾朋友對於 就是不孕這樣的議題或像懷孕生 一個優生寶寶有沒有什麼樣最後 要提醒 剛才我們提到的那些當然都是 你必須要去注意要去執行的 之外我們在臨牀上因為看很多 很多的不孕症 那我們感覺有很多人到末了的時候 你的心態很著急 因為越沒有就越著急甚至於 你花了好幾十萬做了試管嬰兒 但是還是沒有成果你心裡會很著急 我是覺得 小孩是一個愛的結晶 你應該拋開以前的煩惱 把心情放輕鬆 跟著愛的感覺去走 你就會有好的受孕 是今天非常謝謝醫師來到節目現場 我相信觀眾朋友應該也是受益良多 再次謝謝醫師來到節目當中謝謝您 也謝謝全球觀眾朋友收看也祝福 所有人想懷孕都能夠心想事成