[中醫]閱素靈老師中醫保健《艾灸》--第11講：亞健康的治療 #中醫 #健康 #保健
和大家最常談到的這個
養生保健的問題
現代無慮的這些要要健康狀況
從養生保健的這個角度上面來說
我們講就是說最佳的這個方法是倒影
其次是自我推拿
然後是挨酒
然後是刮痧
然後最後是拔罐
這樣的一個排序
那麼我們講對於保證押健康的問題上面來講 是從挨酒的這個角度上面來講
挨酒對於虛弱兒童體質的改善
既有非常良好的效果 然後對於中老年人的保健
以及就是說年輕人辦公室白領的這種押健康狀態的改善有非常好的效果
健康兒童 要活蹦亂跳的那種 沒有事你不要亂揪
那麼我們現在講的是這種 就是說身體不是很好的 然後平常的這種虛弱兒童
虛弱兒童最合適揪的血位啊 他就是封門 深住
靈胎 恐醉 勾肝 這個要記一下
我的意思不是說全部揪 爲什麼要揪這幾個血位呢 因爲這幾個血位
他是全轉五臟延氣的
那麼特別是就是說補充這個小孩子這個
先天的這個東西的不足
他並不是說能夠就是說讓他這個先天 然後就是說去充實他
而是他能夠促進就是說這個體內先後天能量的這個轉化
哪裏都一樣 這個每一次揪呢
我們說如果你想要效果好一點 如果小孩子可以配合的話
然後隔肩揪效果是比較好的 用小愛助隔肩揪效果是最好的啊
如果是小孩子不配合 因爲很多小孩子不願意這樣子給你揪的
然後的話你就懸揪 然後每一次每個血位 然後就是揪上那麼
一小換 這一小換呢 至少要超過五分鐘哈 但也不是越長越好 至少至少超過五分鐘啊
這樣子的話就會比較好
那些經常面環肌瘦的 臉上有青筋的
然後動不動就感冒咳嗽的 然後長什麼滿身長溼疹的
然後還有就是比同齡的寶寶矮 個子矮的 然後頭髮黃黃的那些這個血位很好
那麼這幾個血位當中到底怎麼選呢 然後你用熱敏的方法選一選 然後就可以了
那麼其次呢 然後就是青年啊
青年的話呢 我們一般習慣就是說就是比如說什麼從事什麼
腦力勞動的這種什麼白領啊什麼這些東西啊
像這種人呢 一般選擇的血位是命官 後期用權
在30歲以後呢 要加上祖三里啊 這個是青年人
所以說這個命官哈 救命官的話 然後他是可以非常的這種強轉這個
喜的這個能力 而且可以就是說集中一個人的這個心意 加強人的專注力
所以說這個凡是這種青年白領啊 私利特別多的 工作特別這什麼的 凡是腦力工作者啊 他救命官是非常好的
救後夕嘛 當然就不用說了 這個大了又有些人就是說救後夕的話呢
他要是那個什麼的話 也可以救楊夕 但是還是救後夕的比較多哈
要救永全 救祖三里 中年人呢 我們講這個命官是要救的對吧
然後呢 但是這個命官救呢 但是我們到了中年的時候呢
最好就會就會變成這個命官呢 就會變成什麼呢
就會變成唐宗濟闕 然後這個祖三里
還有這個官員
因爲從這個選的選位上面就可以看出來啊 中年人已經開始後損很多了 所以這個時候呢 已經要開始救官員了
然後這個 而且這個中年人呢
他的這個各方面的這個東西來講的話呢
他爲什麼要救濟闕了呢 然後爲什麼要救唐宗了呢 然後證明中年是一個最繁星的這個選委啊
那麼所以說這是中年人的這個救法
那麼到了這個老年人的這個時候呢 然後我們講就是說要救這個祖三里
然後要救這個屈尺
然後要救命們和官員啊 那麼有的時候呢 還要加救中晚
我們那個什麼要要特別特別說一下哈
特別說一下這個老年人爲什麼就是說祖三里要這個加救這個屈尺呢
那因爲首先我們講就是說這個屈尺或者說是這個
祖三里哈
然後就說他倆這個血位然後配在一起的話正好符合那天我們講的對穴的起法啊 他倆是陰陽的
正好是一對陰陽啊 一個在手上 一個在腳上哈
正好符合我們那個起對穴的方法 首先他倆是配對的話陰陽取法
然後其次呢 其實這個血位呢
他所產生的這個功能呢 然後比大家想象的要多哈 其中有一項特別厲害的功能
然後就是增加這個胃氣
對於外邪的翻譯能力 並且就是說能極大強度的增加這個胃氣在身體裏面行經的這個
動力吧
然後所以說從這個上面來講的話 又老年人的話 很多疾病的發生或者說是突然爆發或者說是復發
都跟胃氣的不顧有明明確的關係啊 所以說去吃這個學位
我們講在傳統意義上面來講是很好的 保健究法呢
貴在堅持 那麼我就是可以這麼跟大家講啊
非常確定的說這個究法對於這個改變體質
特別是在少年時期 在兒童時期改變體質效果非常之好
他可以用幾個月 或者說是如果你不用鋪就用這種溫和的保健究法
這種可以用就是說每天花很短的一點時間 大概就花個
幾十分鐘或者十幾分鍾 每天花很短很短的一點時間
然後能夠就是說讓你的孩子在半年或者說在一年之內完全脫胎換骨
這個我們實驗過無數的例子
效果之好 療效之身體啊 是非常非常好 還有這個青年人的這個救法啊
那麼這個東西的話 你試了之後啊 你就知道
但是如果你試一天
那肯定是不行的
一個人會走得很快 但一群人卻能走得更遠
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