跟两个学员介绍上网的策略，我们的训练是先打一个落点较深的直线球，然后快步上网，将对方的球截击到空当。 核心的技术点在于，腿部的速度要尽可能地快，而手部的动作则要尽可能地轻，截击后身体不能立马停下。#运动 #竞技体育 #网球 #网球技巧 #网球训练
