QUÉ HACER cuando TODO SE DERRUMBA

¿Qué hacer cuando todo se derrumba? Todos nos enfrentamos a tiempos difíciles a lo largo de nuestra vida: a veces sentimos que todo se nos viene abajo, o que nuestra vida es caótica; a veces experimentamos una transición, una transformación, sufrimos una pérdida o simplemente nos sentimos inquietos y perdidos.

“Cuando Todo se derrumba”, libro de la monja Budista Pema Chördön, nos enseña cómo afrontar el miedo, cómo hacer frente a los conflictos y amenazas de nuestra vida y a relajarnos ante cualquier cosa que nos surja en la Vida. Un buen libro para encontrar consuelo porque nos ayuda a estar en paz en medio del caos mientras sanamos.

En este video he elegido algunos fragmentos del libro. El texto ha sido modificado mínimamente para hacer más fácil su comprensión.

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Maria 🖤

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