Le Jeûne Intermittent Ne Fonctionne PAS (nouvelle étude) + FAQ

Selon une nouvelle étude, jeûner ne ferait pas maigrir. On va analyser tout cela ensemble.

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L'étude en question :
https://www.ahajournals.org/doi/10.1161/JAHA.122.026484

Une contre méta-analyse :
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32060194/

Umbrella Review " Intermittent Fasting and Obesity-Related Health Outcomes " :
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34919135/