親子成長課堂：第1課 父母不焦慮，孩子有力量

在過度強調競爭的教育環境下，父母普遍有焦慮心態，媽媽們的焦慮尤其嚴重。而父母的焦慮很容易傳遞給孩子，對孩子的身心健康帶來不利影響。父母瞭解焦慮對孩子帶來的影響，反思焦慮的原因，建議父母通過自我成長來消除焦慮，以平和心態養育身心健康的孩子。