「高爾夫降杆」距離分配得當，杆數自然下降！ #運動

打出更低的杆數是我們所有高爾夫愛好者共同的追求 那麼要滿足這個條件 其中一個關鍵因素就是需要我們的球包當中的每一隻杆 它的距離是合理分佈的 各位熱誠的球友大家好 我是高爾夫班主任Levin TITLES FUJIAI簽約教練 當我的P杆是打到120碼的時候 我的9號鐵應該是打到130碼 我的8號鐵是打到140碼 以此類推逐步逐步往上去增加 那要實現這樣的一個距離段落的合理分配 我們既要從技術上去提升 也要去檢查我們的球杆是否合適 我們先來說技術 從技術的角度上來說 我們要做到兩個點 第一個是我們的揮杆發力點 它必須是固定的 我推薦的揮杆的發力點是自下而上的 也就是說我們的揮杆的發力並不是用手來帶動的 而是用我們的全身 用我們的腳和地面產生的反作用力 從下往上去傳遞這個能量 這種自下而上的發力結構 會比我們用手去發力的話會穩定很多 那除了這個動作之外 我們也要去注重練習我們的揮杆節奏 我會推薦給你一個很簡單的方式 就是數節拍 我們可以在準備的時候 把它設置成一拍 在揮杆頂點的時候 我們把它設置成二拍 在擊球結束收杆的時候 我們把它設置成三拍 最終我們在保持收杆動作一秒鐘 也就是第四拍 所以 一 二 三 四 你會發現在這樣的一個節拍當中 我們揮杆的加速是自然形成的 並且在配合我們剛剛所說的一個發力點 那這樣的一個發力點 在配合上我們的節拍練習 可以讓我們從技術的角度上 找到合理的發力節奏 如果你已經做到我們上述所說的 既有穩定的發力點 也有穩定的發力節奏 當我們在做數據測試的時候 可能會出現一種情況 就是 例如我們的7號鐵的距離 和8號鐵之間的這個距離銜接是10碼 很正常 但是到了6號鐵的時候 可能你的距離就不是再遠10碼 可能只是遠了5碼 這個時候 我們會建議你從球杆的角度上 來進行一個變化 例如你的7號鐵選擇的是T100 這個型號 你的距離是150碼 那你在同樣選擇6號鐵的時候 T100也許只能給到你155碼 那這個時候 我會非常建議你去選擇T200 這樣的一個杆頭型號 那對比這兩隻杆來說 T200會給我們帶來更強的杆面角度 以及更好的容錯度 可以幫助我們去打得更遠一些 讓我們的距離的分佈會變得更合理 所以這種不同杆頭型號的組合搭配 可以很好的幫助我們去彌補距離的誤差 能夠讓我們的每隻球杆的距離分佈 變得更加合理 當我們的距離分佈變得更合理的時候 其實我們在下場當中 是更容易有更好的成績表現的