吃一顆它,勝9只老母雞!從現在開始吃,血管通,精神足! | 李醫生談健康【中醫養生】

李医生谈健康【中医养生】
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吃一颗它,胜9只老母鸡!从现在开始吃,血管通,精神足! | 李医生谈健康【中医养生】
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朋友們好,我是李醫生
冬季進補,來年打虎
轉眼呢,大雪節氣到了
是調養身體毛病的最好時機
李醫生呢,推薦喫鴿子肉
民間有一個聖酒雞的說法
老幼孕都能食用
第一呢,補血養血
民間稱鴿子呢,為浴血動物
貧血的人食用厚養,有助於恢復健康
雖然是葷食,但是喫鴿子肉
能益氣養虛,滋陰壯陽
鴿肉呢,易於消化
有驅風解毒,滋補益氣的功效
對於病後體弱,頭暈神疲
血虛畢精,記憶衰退的人呢
有很好的補益治療作用
第二呢,養發黑發
鴿子肉呢,還有豐富的放酸
對於白化,脫化和未老腺衰等呢
有很好的療效
第三呢,降膽固醇,護血管
鴿肝中呢,含最佳的膽素
可幫助人體,很好的降低膽固醇
防止動脈硬化
第四呢,增強免疫力
非常適合老年人,體系病弱者
孕婦以及兒童
老年人常喫些鴿子肉呢,對增強體質
高血壓,血管硬化
以及用了過度引起的神經衰弱等症狀呢
都有良好的效果
第五呢,保護皮膚,抗衰老
鴿子肉含豐富的軟骨素
可以與鹿茸中的軟骨素呢,相媲美
經常使用呀,可以改善皮膚細胞活力
增強皮膚彈性,改善血液循環
保持面色紅潤的功效
今天呢,李醫生給大家推薦一道湯
這些名貴的中藥材相搭配呢
對於頭昏眼花,虛勞無力
大便不暢,胸痛不適
對心血管病患者和中老年人呢
都非常適合的使用
熊黑豆呢,有活血,清熱解毒
滋養倦血,補吸污化的作用
茯苓呢,有靈心安神的作用
生黃耆,可以益氣固表
減汗固脫
黑芝麻呢,能補益肝腎,滋養五臟
益氣填水,長肌肉
山藥呢,有健脾補腎
固腎益精的作用
三七粉,可以活血止血,善於定痛
把上述藥材和食材熬成湯
這個冬天喝呢
血管通,眼不花,精神足
趕快試試吧
好了,朋友們,看完了
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