和回避型恋爱如何不焦虑不纠结？ | 怀疑 | 焦虑 | 委屈

和回避型恋爱如何不焦虑不纠结？
爱上回避型依恋，似乎就要与舒适的恋爱体验绝缘，不仅要理解他与众不同的情感模式，还要稳定好自己的心态。不能对他有太高的要求，也不能拿他和别人的伴侣比较，否则就会产生心理落差，更加谈不好这场恋爱。
很多回避型恋人没有经验，在这段孤独的旅途中，不断压抑自己的需求和情感，总是一边为自己做心理建设，一边面对无动于衷的伴侣悄悄崩溃，期间纠结、焦虑、怀疑、委屈，总是如影随形。
今天这期内容给大家讲讲心态建设，把握好这三条原则，就能在主观层面极大的提升你和回避型依恋的恋爱体验，让你不再焦虑!
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