第一式 雙手托天理三焦 00:01:02第二式 左右開弓似射雕 00:12:26 第三式 調理脾胃須單舉 00:22:10 第四式 五勞七傷往後瞧 00:32:11 第五式 搖頭擺尾去心火 00:46:52 第六式 兩手攀足顧腎腰 01:00:59 第七式 攥拳怒目增氣力 01:13:11 第八式 背後七顛百病消 01:25:45 #醫學 #中醫 #中醫藥 #健康 #醫道 #養生 #曲黎敏 #八段錦 #氣功
