ĂN CỦ SEN VÀO MÙA THU BỔ HƠN NHÂN SÂM – XÀO THEO CÁCH NÀY GIÒN, NGON VÀ KHÔNG BỊ THÂM #NTH

ĂN CỦ SEN VÀO MÙA THU BỔ HƠN NHÂN SÂM – XÀO THEO CÁCH NÀY GIÒN, NGON VÀ KHÔNG BỊ THÂM #NTH

Trong Đông y củ sen được coi như "báu vật" mùa thu còn tốt hơn cả nhân sâm.
Hôm nay tôi sẽ hướng dẫn các bạn món ăn với củ sen, giòn, ngon, không bị thâm.
Việc ăn thường xuyên củ sen vào mùa thu sẽ giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng, ngăn ngừa được sự tấn công của bệnh tật, đặc biệt là ung thư.
Do vậy mà củ sen được coi là thực phẩm mùa thu bổ dưỡng hơn nhân sâm.