柏金遜發病率令人擔憂，研究人員尋找緩解症狀或延緩神經退行性疾病發展的新藥。證據表明，某些維他命或營養物質具有降低發病風險的潛力，可幫助到柏金遜病患者【健康生活新知識】|2023年8月24日| #綠色東方

4種營養降低柏金遜病風險或緩解症狀

1. 維他命B6或可減少柏金遜病風險
維他命B6，也被稱為吡哆醇，是柏金遜病患者的必需營養素。它在產生神經傳遞物質方面扮演著重要角色，這些物質中包括柏金遜病患者體內減少的多巴胺。

2.維他命E或可預防柏金遜
維他命E是一種具有強效抗氧化作用的物質，存在於在堅果、種子、水果和蔬菜中。

3. 維他命D可提升認知能力
維他命D對於維持骨骼健康至關重要，而新研究也指出它對柏金遜病患者的潛在益處。

4. 輔酶Q10保護腦細胞
最近的研究表明，柏金遜病患者的大腦中抗氧化劑輔酶Q10（CoQ10）的水平已被耗盡。雖然普通飲食每天提供約5毫克的CoQ10，但大部份是人體本身提供的。儘管尚未確立特定的每日需求量，但估計每天約需要500毫克。