脫髮是怎麼回事？是不是隻有腦力勞動的人才脫髮？

嗨，大家好。今天的视频对我们来说有点简单。我在评论中看到很多朋友说我有头发问题 让我们借此机会谈谈程序员的头发。是的，我明白了 我们做程序员的这个思路啊是因为脑子比较多啊所以头发很多啊一般要 30 到 40 哈哈头发很明显哈 我第一次意识到这个头发少了一点就是看少了啊我记得那时候是在新加坡一次理发我说 你可以给我一个平头，因为我通常把我的头剃平 理发的小姐姐说, 嗯, 过了 30 岁, 头顶的头发少了 我不会给你那个平头 那会让你的头发看起来更少。我说，好吧，你可以做到。那是我第一次意识到我的头发少了 然后我遇到了一个头发几乎秃顶的同事 他比我小一点。他比我小一点。他在做那个艺术设计 3D 模型做动画啊他当时我我们在一起研究游戏啊他在做设计啊我在做那个程序员哈 他主要在中国做电影动画，他不在游戏行业，我也不在游戏行业，我是一名程序员 但他显然比我的头发更凶猛，他基本上不多 然后，嗯，所以这不是与程序员相关的事情，呃，一个男人多大了 他他要掉头发了 所以很正常, 没什么不好意思的, 我觉得掉头发是很自然的 然后我记得我的一个高中同学 关于，呃，我想我是 1956 年毕业的，基本上我头发的中间部分不见了，然后侧面还有更多 这些同学跟我挺像的, 我头发比较多 它还更多 目标是当前的头发量。让我们在这里谈谈头发 因为我个人喜欢练习中国武术 虽然不跟别人打啊我主要是练套路啊纯是强身用啊是消耗热量 大家都跑, 我以前也跑, 比如长跑, 长跑 1500 你的长 1500 是中长跑然后我参加了 6 月的比赛 所以身体还可以然后上了大学开始练武, 先练太极 太极陈式后扬式 我练习了兴义拳，练习了一点皮革 主要是五星狗啊兴义五星狗是破砖大炮再练八级狗 八级拳主要是小拳 那 32 是好像是五星开门八关啊差不多那套啊也学了一点皮啊后来自学那个装备啊那样的 短棍剑啊这些都是自学啊包括兴义八级也自学啊其实后来基本上啊 包括在老师面前学习拳头也可以给你一个架子啊，以后也是通过自学，因为我对我们没关系。我们不是在所谓的第一准确性之后 我说打人打第一啊我们不打人我们只想消耗足够的卡路里然后说这里是说说武术 我的影响之一 我觉得对我最大的帮助就是丹田七丹田七所谓的中国武术练丹田吧 所以丹田其实是通过你的呼吸达到很深的境界 它是你呼吸的储存，也是你身体能量的储存 最典型的一个 一个经验是你的呼吸可以到达小腹啊小腹的位置一个呼吸可以到达小腹的位置所以 唱京剧的歌手啊都讲究练丹田气啊 消极的呼吸啊啊那武功更不要说啊就要求这个呼吸不要让别人能够 抓住你的呼吸啊，比如说，你的呼吸还是呼吸一次呼吸啊呼吸一次呼吸那个过程还是正常的啊如果呼吸一次呼吸 在这个过程中被打可能会很痛苦 所以，呃，你想做的是没有任何声音的呼吸 每只狗都不一样 这就是我所做的