內心強大的人，都是牛油果型人格 | 2023 | 思維空間 0505

內心強大的人，都是牛油果型人格

#內心強大的人都是牛油果型人格
#內心強大的人
#牛油果型人格
#思維空間0505 #遵循這個法則 #睡前故事
@思維空間 0505

哈佛大學心理學家布萊恩，利特爾在《突破天性》一書中，提出過一個“牛油果型”人格。
這種人格像一顆“牛油果”，當你不斷往下挖時，會發現有一個堅硬的內核。
具有這種人格的人，總是善於自我思考、肯定自我並活出自我。
他們自信、有自己的節奏；他們情緒穩定、不內耗，也更容易成功。

內心強大的人，都是牛油果型人格

1.內核穩定的人，更容易自信
2. 內核穩定的人，更容易有自己的節奏
3. 內核穩定的人，更容易情緒穩定
4. 內核穩定的人，更容易不內耗null