40p Yin Yoga hết ĐAU VAI CỔ GÁY, thư giãn TOÀN BỘ THÂN TRÊN, tác dụng THƯ GIÃN SÂU | YOGA WITH BRIAN
2 Lượt xem video·22 thg 7, 2023
40p Yin Yoga hết ĐAU VAI CỔ GÁY, thư giãn TOÀN BỘ THÂN TRÊN, tác dụng THƯ GIÃN SÂU | YOGA WITH BRIAN
Nếu bạn thích không gian yên tĩnh, nhẹ nhàng nhưng các động tác sâu và tập trung, đây là lớp cho bạn. Yin Yoga là lớp giữ lâu và nằm yên, nên các căng thẳng VAI CỔ GÁY sẽ dễ dàng BIẾN MẤT. Thân trên được thư giãn như chưa từng có trước đây! Bạn hãy dành thời gian lắng nghe cơ thể mình trong bài tập 40 phút YIN yên tĩnh, an nhiên này nhé.
Tập toàn bộ Khoá học 7 Ngày Cổ Vai Gáy - Cột Sống tại:
• Khoá học: 7 Ngày ...
Truy cập WWW.YOGAWITHBRIAN.ORG để nhận được các khoá học miễn phí từ Brian.