Oli's Vlog 32 | 工作就像打怪獸 | 閃閃發光的日子

9月底的Vlog. 32来啦~
励志要在今年结束的时候把今年的vlog都上传完，大家监督我哦[笑cry]

9月一共回了伦敦2次，一次是陪🐻出差（剪完啦✌️），一次是我自己工作.. 可能是两个人在一起太久了，突然自己一个人、虽然也没什么做不到的，但心理上很不适应.. 就是焦虑..

一个人拍片
一个人思考工作
一个人吃吃喝喝
一个人安排自己的其它时间
......

不过现在回头看2个月前的日子真的觉得那些天自己做的很好，感觉每一天都是在闪闪发光的，每一天都很努力生活，这几天剪片子的时候都在嘴角上扬，觉得自己那段时间很棒、过的很好

对于我、其中秘诀就是..
意识到情绪的存在，面对它，
通过运动让身体心理都放松，
对自己有要求（无论饮食、运动、工作、所有能让自己变更好的），
再给自己一点点微小的奖励（一个蛋糕、一副耳环、照照镜子给自己认可）

嗯~
希望温暖到每一个孤独焦虑的人儿呀💛


F I N D M E

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C O N T A C T M E

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Day1
1. 健身服lululemon
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2. 条纹T恤COS的旧款了
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3. 高领打底 cos/ arket
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4. 藏蓝开衫 pleats please
同款绿色6折 https://rstyle.me/+lu6zROHxSgAiQ0KQDr5mlg
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5. 灰色长毛衣 acne studios
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6. 白裤子 COS类似款
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7. 靴子 acne studios


Day2
1. 棕色半袖羊绒针织
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2. 裙子acne studios
3. Gucci毛毛鞋
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4. 灰色长毛衣 acne studios
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5. 新买的耳环
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💛吃饭的日本餐馆叫 “肴菜亭”
💛去做脸的美容院是朋友叫我去体验的，叫Ecooner
下一个视频会介绍一下我之后做了什么


F T C
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