【1食200円】簡単！節約！時短！1週間1000円で冷凍豚肉ねぎダレ弁当【普通に作るよりも美味しかった…(｀･ω･´)!?】
#冷凍弁当 #1週間のお弁当 #弁当
※食材1000円、ごはん、調味料は含まない。
00:00 - 材料紹介
00:15 - 調理開始
06:02 - タッパーに詰める
07:20 - 食べるとき
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
✄キッチンツールなど購入リンクまとめ
https://www.pippin.social/akarispmt
📕10分弁当のレシピ本
◉Amazon
https://amzn.to/3k6NcGF
◉楽天
https://a.r10.to/hy4qxh
※You Tube(2020年10月まで)の総まとめみたいな感じになっております。詳しくはこちらのブログへ⬇
https://akarispmt.com/syosekisyokai/2170/
⬇️チャンネル登録はこちら
https://www.youtube.com/channel/UCy-IR8eqnAcyyq3LM2IHC5Q?sub_confirmation=1
⬇️10分弁当再生リスト🍱
https://www.youtube.com/playlist?list...
🍱お弁当箱紹介ブログ
⬇木のお弁当箱
https://akarispmt.com/obentobakosyokaii2/2705/
⬇木ではないお弁当箱（プラスチックなど）
https://akarispmt.com/obentobakosyokai1/2090/
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
【1食200円】簡単！節約！時短！1週間1000円で冷凍豚肉ねぎダレ弁当【普通に作るよりも美味しかった…(｀･ω･´)!?】
※解凍は食べる直前に行うこと。職場でもできれば冷凍庫に入れておく。
※家で解凍したい場合は、おかずは小分けカップにいれて冷凍しておく。
※使用するおかずカップは耐水かつレンジ可能なものを使用する。サンナップのおかずカップシリーズがおすすめ。
https://amzn.to/42jzAO1
※タンパク源になる料理(卵焼きや肉)には、片栗粉を入れるとよい。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
🍱10分弁当キッチンツール✂️
※これじゃなくても、似たようなものならなんでもいいと思います！（ ´・ω・｀）ノ
📺キッチンツール紹介動画
Part１：https://youtu.be/sreF_L8ee2g
Part２：https://youtu.be/QEj1pJ8kLIo
楽天ルーム
https://room.rakuten.co.jp/akarispmt/items
Amazon⬇
◉キッチンバサミ
https://amzn.to/2TBOMni
◉ザルとボウル（プラスチック）
https://amzn.to/2PIVfM7
◉ブタのフタ（ラップの代わりに使う、白いやつ）
https://amzn.to/3cwdzl6
◉ガラスボウル
https://amzn.to/2VKb5cT
◉グリルプレート（黒い小さいやつ）
https://amzn.to/2WT9qBu
◉チビスライサー
https://amzn.to/2xtyAgr
◉オレンジの計量スプーン
（販売中止品）
※黒なら売っていますが、醤油などの黒い調味料が測りにくいそうです
https://amzn.to/3uFzxev
◉トング
https://amzn.to/2T8kQ2M
◉14cmミニフライパン
https://amzn.to/3BcYX6s
(2021年9月下旬よりこちらに変更、以前のものは廃盤になりました)
◉ご飯を冷ましたり冷凍したりしている容器（透明な四角いやつ）
https://amzn.to/2S2jE08
（スーパーに売っていると思います）
◉紙袋
No4 https://amzn.to/2CXwBE1
※↑No4が売り切れ状態なので、No6を使うこともあります。No６のほうが耐水があって生ゴミ入れとしては使いやすいです。
No6 https://amzn.to/3lDxq8U
◉根菜用縦型ピーラー（タマネギを切っているピーラー）
https://amzn.to/3huhnVy
※ブログに詳細記載
https://akarispmt.com/tategatapi-ra-syoukai/301/
◉すりおろし金
ブログに詳細記載
https://akarispmt.com/grater/5834/
◉塩を計量する時は、小さじ1/10の計量スプーンを使っています。→https://amzn.to/3UCQ3YG
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
🎼BGM 使用させていだきました。ありがとうございます
ジタバタ、パニック！(こばっと https://dova-s.jp/bgm/download15253.html)
やる気がでまへん(いまたく https://dova-s.jp/bgm/download9404.html)
Pop Kitchen (feat.Junpei Fukuyoshi) / Stardom Sound
(P) & (C) Star Music Entertainment Inc.
一部効果音→オトロジック(CC BY 4.0)からお借りしました。
ーーーーーーーーーーーーーーー
🍱10分弁当ブログ
https://akarispmt.com/
📷Instagram
https://www.instagram.com/akarispmt/
🍱ひっそりTwitter
(You Tubeでは語れない、全く価値のないつぶやきをお届けします)
https://twitter.com/akarispmt