【營養師出去吃EP85】超商聯名商品搭配！！營養師帶你吃超商～

大家最近有沒有發現
超商跟很多飯店還有Youtuber聯名呀！
這次我們就買了幾項商品
來幫大家搭配出均衡又美味的正餐哦！

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怕大家有時候影片看太快～～
所以幫大家整理影片裡所有的營養標示給大家唷❤️

全家：
金家ㄟ大飯糰辣炒豬肉 $45＋統一陽光低糖高纖豆漿212 $20= 468kcal $65
長榮 甜魚柳時蔬飯(去年6月底) $99＋ 胡蘿蔔綜合蔬果汁 $40 ＋茶葉蛋$13 = 503kcal $152
台酒x 花雕豉汁豬煲仔飯（3/22）$89 + 愛之味分解茶無糖 $35 ＝618kcal $124

711：
晶華聯名新感覺鮪魚沙拉$39+茶葉蛋75kcal$10+完熟番茄蔬菜湯156kcal$49＝ 440kcal $98
晶華明太子帕達諾起司燉飯$109+義式烤時蔬87kcal$49=638kcal $158
陽明春天 泰式打拋薑黃飯(3/15)$89＋一日野菜-四色海藻46kcal$60=608kcal $149

零食也可以健康好吃！
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