ฝึกขัดสมาธิเพชร (Practicing diamond meditation)

น้องเมฝึกขัดสมาธิเพชรเป็นครั้งแรกค่ะ เห็นแม่ทำก็อยากทำตาม..แต่ก็ง่วงนอนจังเลย