【サウナ体験】川が水風呂代わり！今流行りの"アウトドアサウナ"を体験してきました🧖‍♀🌳【月刊アオイ編集部】

月刊アオイ編集部！！
今月のテーマは"サウナ"
ということで、いろんなサウナの中からアウトドアサウナを体験してきました🧖‍♀
水風呂の代わりが川という自然の中でサウナが体験できるスポットが最近増えているようです✨
久しぶりのサウナ体験だったけど、とっても楽しかった！！
自然の中のサウナは、心身共にリラックスができて、すごくハマりそう〜🥹
心も身体もリラックスできるアウトドアサウナ！ぜひ体験してみてください🌳🧖‍♀

0:00 オープニング
0:17 今月のテーマ紹介
0:21 施設紹介
0:46 ゲスト紹介
1:12 サウナ小屋到着
1:49 アロマ水作り
2:26 サウナ入浴
2:42 ロウリュ
4:54 水風呂入浴
5:48 外気浴
6:49 2セット目
7:27 3セット目
8:01 入浴後の感想
8:43 アウトドアサウナのおさらい