整理一次保持房間整潔一整年的秘密

每個人都想擁有一個永遠乾淨整潔的家, 看上去既賞心悅目, 在家裏的時候又能舒舒服服地, 放鬆工作了一整天的身心。 可問題是,整理房間太費時費力, 而且過不了多久又會回到混亂的狀態, 又得費時費力地整理。 那麼有沒有辦法能夠一勞永逸地整理好房間, 達到前所未有的整潔程度, 並且輕輕鬆鬆永遠保持下去呢? 當然有,這就是本影片將要教會你的知識。 本人以前也是房間非常混亂的, 而且怎麼都整理不好, 自從學習了這個方法, 已經保持乾淨整潔一年了。 大家好, 這個頻道專門分享各種讀書筆記和有用的知識。 今天分享的知識來自, 怦然心動的人生整理魔法, 作者敬騰瑪麗惠。 本書在全球銷量超過1000萬次, 據作者說, 她從來沒有回頭客, 因爲她的客戶學會了以後, 就能永久保持房間整潔了。 學會了本書的整理術, 不僅會讓房間乾淨整潔, 而且會影響到住在裏面的人的心情, 提升個人的幸福感, 進而改善人生的方方面面。 這也是這本書叫做 怦然心動的人生整理魔法的原因。 所以也可以認爲, 通過整理房間, 也整理了人生。 我將分爲三個部分來講解本書。 第一部分, 爲什麼怎麼整理都整理不好? 第二部分, 如何確定要扔掉哪些東西? 第三部分, 如何收納物品, 去永遠保持房間整潔? 下面我們開始講解。 第一部分, 爲什麼怎麼整理都整理不好? 幾乎每個人都有過整理房間的心願, 尤其是剛畢業一個人生活的那段時間, 更是要學會自己整理房間, 但是相信很多人的經驗都是, 整理房間太難了, 每次整理都要花很多的時間, 而且整理完後, 保持不了多久又回到了原來的樣子。 這導致很多人就不願意經常整理房間了, 尤其是工作很忙以後, 就更不太願意經常整理房間了。 於是大多數人的做法是什麼呢? 他們會買更多的收納用品, 把東西裝起來, 這樣看上去就很整潔了, 有了收納用品, 就可以把東西裝在收納用品裏面, 堆疊收納, 這樣佔用的房間面積也變小了。 每次東西太亂了, 我們又會買更多的收納用品, 直到房間裏塞滿了各種收納用品, 每次要找一樣東西都要翻箱倒櫃, 非常的麻煩。 以上做法犯了兩個巨大的錯誤, 這導致他們永遠都整理不好。 他們犯了哪兩個錯誤呢? 第一個錯誤是東西太多了, 東西太多導致每次整理都需要花很長很長的時間, 而且每次整理完都保持不了多久, 最終他們就不願意再費力整理了, 形成惡性循環, 而且把東西裝入收納用品只是一種臨時的逃避方法, 東西還是很亂, 只是暫時看不到而已, 而且房間的空間有限, 總有一天收納用品太多了, 最終又會變得很亂, 人住在這樣擁擠的空間裏面會很不舒服, 第二個錯誤是東西沒有固定的位置, 因爲東西沒有固定的收納位置, 導致整理完後, 過一段時間東西又是亂七八糟的, 再怎麼整理都沒用。 以上就是第一部分, 在這一部分我們講了兩個常見的整理房間的錯誤, 東西太多和東西沒有固定的收納位置。 接下來我們看看第二部分, 第二部分, 如何確定要扔掉哪些東西? 我們在第一部分說了, 整理常犯的第一個錯誤是東西太多了, 我們仔細看看自己的東西就可以發現, 大部分東西幾乎是一年都用不到一次, 而且很多東西甚至是好幾年都沒用過了, 只是因爲以前喜歡, 或者因爲是花了錢買回來的, 就一直放着, 這些東西對我們來說已經沒有價值了, 放在家裏只會佔地方, 增加我們整理房間的難度, 並且讓我們無法長久保持房間的整潔。 那麼要怎麼解決這個問題呢? 答案就是扔掉不需要的東西, 怎麼扔呢? 作者很早以前就知道了要扔東西, 相信大家也知道要扔東西, 可是在作者知道了要扔東西的三年後, 也無法將房間整理到滿意的狀態, 在這段時間裏作者扔掉了很多很多的東西, 房間依舊無法保持整潔的狀態, 到底是哪裏出了問題? 直到後來作者發現了一個扔東西的標準, 這個標準就是觸碰到物品時有沒有心動感, 具體來說就是把東西一個一個拿在手上, 留下令你心動的東西, 丟掉不心動的東西, 這裏的重點是要碰觸到物品, 不能看到物品就說這些令我心動, 整理歸根到底是要讓自己生活的幸福, 如果物品不能讓自己感到幸福, 擁有物品也就沒有意義了, 所以在判斷是不是要丟掉物品時, 就要以擁有物品是否心動是否幸福作爲判斷的標準, 只留下讓你怦然心動的東西, 其他的則毫不猶豫地丟掉, 這樣你就能被令你心動的物品環繞, 在具體實施的時候有兩個原則需要遵守, 一要把同類的物品集中起來, 一次性進行判斷, 普通人常犯的錯誤是按場所來整理, 比如先整理臥室再整理客廳, 這是錯誤的做法, 只有把各個場所的同類物品集中到一處, 然後做一次性的判斷才能以最快的速度進行整理, 比如在整理衣服的時候, 就要把家裏所有的衣服一件不落的集中到一個地方, 然後一件一件的判斷, 只留下心動的, 對於那些沒有心動感也不願意丟棄的物品, 要思考它們真正的功能, 二按照一定的順序整理, 建議按照這樣的順序進行整理, 爲什麼要按照這樣的順序來進行整理呢? 因爲這是作者從事整理工作多年的經驗, 按照這樣的順序來整理能夠加快整理的速度, 以上就是第二部分, 我們反覆整理也不能保持房間整潔的一個重要原因是, 房間裏面的東西太多了, 要按照觸碰到物品時是否有心動感的標準來決定物品的去留, 才能將物品減少到最合適的數量, 此外, 在決定物品去留時, 一定要將同類物品集中到一起, 一次性決定去留, 千萬不能一個房間一個房間的整理, 接下來我們看看第三部分, 第三部分, 如何收納物品及永遠保持房間整潔, 當我們按照第二部分的方法, 把觸碰到後不心動的東西都丟掉以後, 就到了收納的環節了, 作者提出了一個收納的訣竅, 凡是能樹立的物品都應該豎着收納, 首先, 因爲豎着收納不會無限往上堆疊, 也就限制了物品的數量, 其次, 如果採用堆疊的方法收納, 下層的物品很容易被遺忘, 越在下面使用的頻率就越低, 需要收納的物品有很多種, 在這裏我們重點說說衣服的收納, 對於衣服的收納, 我們一般的收納方法是, 把衣服掛在衣櫃裏面, 或者把衣服摺疊起來放在抽屜裏, 這兩種做法有什麼弊端嗎? 把衣服掛在衣櫃的特點是簡單, 但是缺點是衣櫃裏面可以懸掛的衣服有限, 衣服一多就掛不下了, 而普通的摺疊方法的缺點是, 因爲上面壓了很多衣服, 壓在下面的衣服會有很深的摺痕, 作者極力推薦了一種摺疊衣服的方法, 和通常摺疊的方法不同, 豎着摺疊, 豎着摺疊的衣服就像書店裏的書一樣, 拉開抽屜就可以看到每件衣服, 重點是每件衣服摺疊完後, 應該是一個簡單的長方形, 讓衣服能夠豎着放在抽屜裏面, 如果這件衣服豎着立不起來, 立起來就散開了, 說明這件衣服不適合這種摺疊方法, 你需要重新找一種摺疊的方法, 讓衣服剛好能豎起來, 當然也不是每件衣服都適合摺疊收納, 有些衣服適合掛在衣櫃, 比如大衣西裝夾克裙子連衣裙等, 但是懸掛收納又容易亂糟糟的, 有什麼好辦法嗎? 作者的建議是, 按照左長右短的方法來懸掛, 也就是左邊掛長度較長, 材質較厚, 顏色較深的衣服, 右邊掛長度較短, 材質較薄, 顏色較淺的衣服, 按照前面的方法, 你現在擁有的全都是令你心動的物品, 而且採用豎着擺放的方式收納, 那麼如何確保整理後永遠不會反彈呢? 你需要不斷地減少物品, 直到某一個點, 你覺得只要擁有這些物品, 你就能過上幸福的生活了, 作者把這個凝結點稱作適量的感悟點, 只要你的頭腦裏有了這個感悟點, 以後就絕不會再增加東西了, 不會再出現反彈的現象, 在適量的感悟點來臨之前, 你就應該充滿自信地不斷減少物品, 如果你遵循外界的物品數量標準, 比如兩年不使用就丟棄, 最適合的襯衫數量是10件等這樣的標準, 很容易出現整理後反覆反彈的現象, 在擁有了最適量的物品後, 你還需要爲每一個物品設定一個固定的收納位置, 記住,應該是一鍵不落地設定所有物品的收納位置, 只要有一個物品沒有固定的位置, 就可能形成房間裏面物品的散亂狀態, 雖然很多人進行了反覆的整理, 還是出現反彈的現象, 最根本的原因就是, 他們沒有明確設定物品的固定位置, 只要設定了一次物品的固定位置, 就能大大減少物品的購買次數, 東西也不會再增加, 以上就是第三部分, 在這一部分, 我們講了能豎着放置的東西都應該豎着放, 爲了確保整理後不反彈, 應該把物品減少到最少, 並且爲每個物品設定一個固定的擺放位置, 下面我們來回歸一下今天的重點, 本期影片我們講了如何整理房間, 通過整理房間讓人生也煥然一新, 一般的整理方法避免不了反覆整理, 整理後反彈的現象, 而今天介紹的方法可以讓整理的效果永久保持, 第一部分, 爲什麼怎麼整理都整理不好, 普通的整理方法犯了兩個錯誤, 一沒有隻保留真正令你心動的物品, 二沒有給每個物品設定固定的放置位置, 第二部分, 如何確定要扔掉哪些東西, 要把東西一個一個拿在手上, 留下令你心動的東西, 丟掉不心動的東西, 在具體實施的時候要遵循兩個原則, 一要把同類的物品集中起來一次性進行判斷, 二要按照一定的順序進行整理, 比如依次爲衣服類, 書籍類, 文件類, 小件物品, 紀念品等, 第三部分, 如何收納物品就永遠保持房間整潔, 衣服應該採用豎直摺疊的方式, 摺疊成長方形, 豎直收納, 除了衣服外, 其他的能夠豎直放置的東西都應該豎直放置, 因爲豎直放置不會往上面無限堆東西, 從而控制了物品的數量, 而且豎直收納更方便使用, 在適量的感悟點來臨之前, 你應該不斷地減少擁有的物品數量, 你的腦袋裏有個感悟點纔不會再增加東西, 出現反彈的現象, 在擁有了適量的物品後, 你應該爲每一件物品一個不落的設定放置位置, 不這麼做很容易出現反彈現象, 不需要購買很多的收納用品, 收納應該簡化至極限爲止, 讓自己擁有的物品數量始終處於可控的狀態, 本期影片就到這裏了, 如果今天的影片對你有幫助, 歡迎點贊支持, 你對今天的影片有什麼看法呢? 歡迎留言, 如果你希望獲得更多有用的知識, 歡迎訂閱我的頻道, 我們下期再見!