冥想是最神奇的止痛劑

#冥想 #催眠 #瑜伽
冥想已經在世界各地開始流行，對於冥想帶來的好處，已經是眾所周知了，科學家也做了大量的研究，發現了其中的奧秘之處。過去的儒生都知道如何妙用冥想。

参考资料
https://www.theatlantic.com/education/archive/2015/08/mindfulness-education-schools-meditation/402469/https://www.vetswholeinone.org/about
https://medium.com/knowable-magazine/peering-into-the-meditating-mind-4f96d6889e85