酸性換膚vs.雷射　誰安全？完美保濕😲絕對修復　雷射天王PK　網路謠言🔥不攻自破（下）【舒膚肌戒小教室EP52】 @skin168net　Retinoid vs. Laser（Multi. Sub.）

說到敏感肌打雷射 其實不要說敏感肌或不敏感肌 大家都知道雷射叫做 光電治療 你就知道光照久了會燒到 電燒到也會燒到 所以網路上自然會有那種謠言 或者迷思就是 常打雷射或某些雷射 會造成皮膚十分的乾燥 甚至不容易修復 這點天王有沒有什麼說法 要看是什麼樣的雷射 像剛剛有提到 如果是水分子會吸收的雷射波長 最好敏感肌要避免 這些雷射像 摩皮雷射 比如說雷亞哥雷射 二氧化碳雷射 還有像飛梭雷射 這一類的雷射 由於它會讓水分子加熱 那對於敏感肌的膚質來講 就這些熱能 會讓它產生一些血管擴張的變化 但是同樣是加熱 如果說這時候有冷噴 比如說同時有做一些噴灑冷媒 讓你表皮冷卻 然後只讓你的真皮層以下 受到治療 那這一類的光電治療 是相對比較可以的 比如說像染料雷射 或者是像一些電波類的治療 我要特別講一下染料雷射 有些敏感性的膚質 其實反而染料雷射會改善 那這原因除了染料雷射 它會破壞一些不正常擴張的微血管之外 它有個很特別的功能 它會產生一種TGM-β 這是一種很特別的 就是細胞激素 那這種細胞激素它有多重功能 包括它會讓皮膚 同時它會減少一些 那除此它還會 刺激一些新生的膠原蛋白 會讓皮膚變得比較 膚質反而會變得比較好一些 所以不是說敏感性的膚質 就絕對不能打雷射 但是要看打什麼樣的雷射 那另外還有看醫師的能量怎麼操縱 這些都是非常重要的 我很快summary一下 簡單講就是說 不管你做哪一種雷射 第一個挑雷射是很重要 盡量挑那種不太傷害的雷射 第二個表皮的保護很重要 所以either是挑那種 專門針對下方的 真皮部位的雷射或治療 或者是你表皮要做一些冷噴 一些治療 像我們早期20年前我在做雷射天天王的時候 那時候我們就是一直冷噴 從頭到尾冷噴到爆量 一臺冷噴機要將近 二三十萬你知道嗎 這實在不是人能夠操作的 基本上你把皮膚保護好 基本上雷射不太會出現 越打越射的狀況 這樣說對吧 這集錄很久 那個非常漫長 終於來到尾聲我們總要告訴各位 怎麼選雷射 打錯會怎樣打對會怎樣 現在打完了而且很順利的打完 打完以後我們要怎麼樣保養 才能讓皮膚順順利利的度過 而且取得雷射最好的效果 你打雷射不是為了要傷害 你打雷射是為了要漂亮 我們請王醫師先講一下 你認為怎麼樣可以 讓雷射達到最好的效果 剛剛有提到 趨吉避兇原則 我們一樣就是先看看你要處理的問題 是什麼然後選了對的雷射之後 那在後面的 保護措施也是很重要的 剛剛說趨吉避兇 就避開會讓皮膚受傷的一些 情境或環境 裡面很重要的就是紫外線 所以像剛剛提到的 一些熱或辣的食物悶熱的環境 曬太陽劇烈運動情緒起伏 等等能夠儘量減少 儘量減少那酒精類的東西 也儘量避免 然後再來就是要讓皮膚變成比較 穩定那這個時候呢 我們都是繞著 表皮屏障來做處理 表皮屏障它基本上就是有很多 含水保濕的物質 那我們皮膚 正常來講它有正常的含水量大概是 20%到35% 那當它太乾燥甚至 乾燥到10%以下的時候 這個時候它裡面很多正常的 酵素系統就 變成無法正常工作了 那就會出現很多皮膚乾燥的問題 就可能是送醫師看到一些 皮膚監測看到一些狀況 那這些問題會造成你的皮膚 表面會翻起來 感覺變得很乾乾澀澀的 然後脫皮脫屑 所以這個時候怎麼辦呢 我們就要用一些保濕劑 一些保養品來處理 那什麼保養品是最好的 方便我們用的答案要看你自己的皮膚 然後可以做一些測試 所以肌膚監測我是覺得 相當的非常有用同時呢 在你選擇好的產品之後 那接下來呢 還要正常的使用 比如說像有些人他想皮膚 糟糕受傷了我們要用保濕面膜 這個要小心 保濕面膜也不能過度使用 原則上大概就是 每個禮拜用個一次 你知道密集點頂多三天一次 為什麼這是有科學根據的 我們表皮屏障他在受傷之後 通常他在 大概年輕人在十二小時之後 大概百分之五十六十就會恢復了 可是你要完整恢復要七十二小時 但是當你年紀越大 大到七十五歲以上的時候 這個原本三天可以完成的一個過程 就會拉長到一個禮拜 所以 我們在做這些保濕的情況 你可能要注意 面膜本身算是給水 可是你在面膜乾掉 撕掉的那一瞬間 可能對皮膚也是一個刺激有一個波脫性的變化 那這個時候呢 也會對皮膚可能造成一些傷害 所以建議面膜 也不要過度頻繁使用 然後呢有些對皮膚造成傷害的東西 比如說一些酸類的東西 酸類患膚我們知道可以去除一些老舊角質 可是 我們要強調我們剛剛看到一些圖片 角質層是我們的朋友不是敵人 他是我們的盔甲 那敏感性肌膚的人 這層盔甲更加重要 正常膚質的人這個盔甲掉了很快就補充回來 可是敏感性膚質的人 他沒有這麼順暢的一個補充的速度 所以呢 能夠盡量不要去破壞這個盔甲是很重要 所以一些酸類的患膚 你可能要很謹慎甚至不要使用 有些美白類產品 也會有點刺激性 那這個可能治療雷射之後 也許過了三天以上或72小時 或者是一個禮拜以上再使用 然後有些清潔力非常好的 漸變活性劑 有些這樣的一個 清潔力很強的東西 你可能在打完雷射一個禮拜之內 可能也要很小心甚至不要使用 好 我這邊做個簡單的summary 因為每一次我都是一個很囉唆的 第一個從肌膚監測的角度來說 打完雷射以後 你的皮膚一定是相對缺水 因為你的屏障受損 所以第一個它蒸發率一定上升 那就是我們講的TEWL 就精疲水盛散射一定比較厲害 所以這時候你一定要給它補水 這個沒有問題 可是保濕的補水其實有一個很大問題 是這幾年 這十幾二十年來的研究發現 保濕劑裡面的乳化劑 其實也是一個常見的刺激物 所以你在使用保濕成分的時候 一定要非常小心 這個東西對你皮膚的屏障有沒有傷害 這也是剛剛王醫師在講說 為什麼我們會建議 三天一次 如果你對你的東西不是那麼有把握 你大概就三天五天一次 甚至一個禮拜一次 然後保濕完以後你的皮膚的水和足夠了 那水和足夠以後它會變比較膠嫩 膠嫩的好處是你打完雷射以後 它不是會有一些色素的殘渣嗎 會有一些角質的殘渣 事實上比較膠嫩的皮膚它的代謝就比較好 那這時候它其實蒸發也會比較厲害 我們剛剛講的TIWA 所以你的鎖水的能力也要比較強 這時候安全油脂的補給 然後乳化也很重要 所以你會發現過去大概三五年來 十年來 除了早期我們說的美白保濕以外 最近又開始人家在做純油保養 其實純油保養這段 也是為了要幫助一些敏感肌的皮膚 在沒有乳化肌的情況下 如何正確的去做 所以你把皮膚好好的照顧好 基本上不是很難 你皮膚照顧好它自己 沒有受傷不會修復的 所以皮膚照顧好它自己就會修復 然後自己修復的時候你又把它屏蔽固好 它又會代謝所以它就可以讓你的雷射 做到最完美的情況 那今天 我們花這麼多時間 講得嘴巴都快要發紅 所以如果各位 對於這樣兩位醫師 教育主委跟教育主委 讓兩位教育主委來跟各位講一下 這個雷射的部分 如果大家覺得非常辛苦 點讚訂閱分享 那我們就下次的 肌膚監測小教室見 掰掰