【自制魔芋豆腐】詳解!聽說你要減肥,所以給你送來這個!

饭饭做家常
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8 觀看·2026年9月24日
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嗨,我是小飯,好久不見了
我外婆上個月給了我們家一個魔芋
一直沒空做,就把它用土養着起
今天終於騰出手來搞它了
下面就帶你瞭解一下
魔芋是怎麼變成魔芋豆腐的
首先洗乾淨的魔芋
先給它颳去一層外皮
全程一定要戴厚的膠皮手套
否則碰到一點都會很癢
它的質地和芋頭很像
也是脆脆的,會分泌粘液
然後就是最重要的一步,稱重
這樣纔好算出鹼和水需要多少
一般情況下
1000克魔芋需要20克純鹼
2000克水
純鹼需要提前用一點熱水把它化開
然後取一個大盆裝好一定比例的水
這兩項準備工作做好以後就可以切魔芋了
因爲我是用料理機來攪碎
所以只要切成小塊就行了
沒有的話用手磨就是個大功臣
那我建議你放棄了
切好以後的魔芋就放到水裏防止氧化
就這樣連水帶魔芋的舀進料理機裏面
水可以舀多一點
但是魔芋不能多
要不然攪完之後魔芋就會結塊
你就會很頭大
還得把它重新攪散
這就是我走的彎路
相反
如果你是按比例加的水
它就會如牛奶般絲滑
看着就解壓
在這個過程中它又會慢慢變成藕粉色
然後立刻把鹼水倒進去
瘋狂攪拌
它又會漸漸變成灰色
是不是超好玩
這就是做美食的樂趣
攪完之後就用你有的工具把它鋪平就可以了
等待凝固1-2個小時
直到用手摸它的表面不會粘手
還會有彈性的時候
這個狀態就可以下鍋了
下鍋之前先整理一下形狀
把它劃成小塊
一塊一塊的丟到漲水裏就行了
水一定要煮開才能放
大火煮40-60分鐘
純手工的魔芋更彈
也更有嚼頭
體積也會在煮完之後變大一倍
所以愛健身又怕長胖的姐妹們一定要衝啊
一公斤魔芋就可以做2-3公斤魔芋豆腐
關鍵是這東西還挺飽腹的
怪不得這些年在帶餐界會很火
Q彈筋道口感好
煮好的魔芋鹼味很重
還需要用水浸泡一天
期間換1-2次水
它的口感就非常好了
這就是我們神奇的魔芋豆腐
煎炒烹炸
隨便招呼
我是店家範
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