南少林至精至神之術 虎形拳 #宋存旺傳南少林五行柔術 #董門武學 #南少林五行柔術 #站樁 #李桂昌武學傳人 #記錄身邊的傳統武術文化 #形意拳 #練拳找勁 #少林內功七形拳

南少林五行柔術 是象形曲意形神兼備的象形拳法 先輩力拳初期 曲意靈情飛騰變化 進攻退守 龍虎一盤一局 一跳一撲 或著或著 或拳或腳 經無數次的反復印證 乃創出此無上之拳術 宋存旺先生講 象形拳法 象形拳的動作難度很高 不僅要求良好的身體素質 和高超的技術水平 而且要求有豐富的想像力 這樣才能做到不僅外表相似 而且神似 這就是象形拳所追求的象形曲意 形隨意轉 意自形生 形正意順 則能生發新的拳意 刺激意自形生 重新立意 由形而生的意 融入拳法纔有氣勢 虎形拳練法 五指分張 然後各自往掌心勾曲 猶如爪狀 使用虎爪必須氣沉丹田 力灌指尖 不出則移 一出誤必至敵傷人 五指抓向對方 方似以剛勾傷敵 虎形拳一旦發力 配合一聲吼叫 由丹田突然發於後部 此為虎叫之聲 將氣力貫透雙臂 更用以增加威勢 使敵人紋而立 因此喪失戰意 在虎形拳中 有所謂紅門及黑門之戰術原則 紅門是光明正大 由敵人正面攻入 不出則必定剛猛 是以氣勢 凌壓敵人的強攻戰術 動作多以白虎或猛虎稱之 如白虎出動 白虎獻招 猛虎回頭 怒虎穿林等 黑門則以偷襲或敲打為主 通常多由敵人避敵溜入 誘惑者乘對方手臂備至之際 沿其手臂之上留下等法 此等動作多以黑虎為名 如黑虎偷心 虎圍剿等 古譜曰 虎有潑矢之勇 腹有坐摸之實 虎全練骨 骨之在於軀幹 所佔之位置極重 骨若不堅 則氣力自無所失 故必用虎拳以練之 練時須運足全身之氣 使腰臂堅實 臂腿老壯 毅力充沛 其若有時 目目強相 兩手縱虎爪之壯 猶如猛虎出山之勢