上海律師媽媽卓卓的疑惑:臺灣少女的自O率越來越高?

andreaz卓卓卓
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1191 次觀看·2024年10月26日
歡迎來到andrea卓卓的頻道,我是兩寶媽,從上海到台北,從律師到YouTuber,不變的是對生活的觀察和觀點的分享。這半年來,這一類的新聞越來越多地進入我們的視野,我們看著越發低齡的孩子在衝動之下或者在沉默之後,選擇從高處跳下,結束他短暫的一生。作為孩子的媽媽,我很心疼這些孩子做出這樣的選擇,也想藉著影片,來集思廣益,大家一起努力討論,如何從家庭出發,挽救每個孩子的心裡危機。因為我們已經看到,這些孩子已經很難靠一己之力來對抗這個時代的巨輪。歡迎大家留言討論,讓我們的孩子能好好成「人」。
影片概覽:
0:00 「只會生不會養」的業力爆發?
0:34 網路與手機
1:19 part one:危機四伏
2:54 兩岸比較
4:30 part two:危機因數
6:36 還未成熟的大腦
8:40 part three:拆解危機(一)關心孩子的情緒
11:02 part three:拆解危機(二)藝術療法
11:55 part three:拆解危機(三)與孩子討論死亡
我來臺灣生活已經快四年了
我特別能感受到臺北友善的幼兒環境
尤其是像我推那個雙人的幼兒推車
在狹窄的騎樓裡面行進
總是有好心人
他們就是會停下來讓我先通行
不過近幾年也會有一些比較嚴厲的聲音
他們會苛責年輕的父母
新手爸媽
只管生不會養
這一類的話
這是怎麼回事
Hello 大家好
前不久我從上海回到臺北
終於喫上了一碗我心心念唸的豆花
在我眼裡不同家的豆花喫起來就是有差
所以我必須要打開我的手機
打開我的Google Map
然後檢索一下評價
網路就像是我的定心丸
這樣喫起來這個豆花也特別的好喫
不過對手機和網路的過度依賴
也會讓我有種沒有網路的手機
或者沒有手機的網路
都有種寸步難行的感覺
要碗魚蛋殼
沒有魚蛋
這樣嗎
要金錢土抽
沒有粗麵包
那從出生就被3C環繞的孩子
網路就是他們生活的空氣吧
2024年9月開學的第二天
新北某國小六年級的女童
於校內墜樓身亡
按照媒體的報導
這名學生六年級
平常在校學習正常
表現優異
與同儕相處無異常
非輔導個案
不少成人聽到這則新聞
是又錯愕又惋惜
不過去年我就有看過
臺灣好鄰居協會的一項調查
其實就已經揭示
面臨心理危機時
八成的孩子都沒有主動求助
選擇自殺的孩子
他可能平時隱藏得非常好
學習優異
性格乖巧
甚至在他親生的上一刻
都可能表現得沒有任何異常
其實好像也不意外
但真的讓人非常的惋惜
這些孩子們是不是也是
受我們成人的影響頗多
所以他們也很會做表面功夫
就大家都很ㄍㄧㄥ這樣子
有一點我感到很疑惑
就這幾年
大約是疫情後出現的這個新現象
根據衛福部的最新統計
自殺已成為六至十二歲的學齡孩童
第六大死因
從2017年至2022年
國小生自殺通報數
超過了十倍
十倍
呈現出未成年人自殺的低齡化
而在有自殺傾向的人羣當中
我看到臺灣少女
她的比例是顯著高於男性的
這也會讓我想到我自己這個
還尚且天真年幼的女兒
未來的她
可能也會經歷這一刻
現在就是以我查詢到的數據
暫且是以兩岸年齡上限為24歲的人羣
他們的親身情況來進行比較
看一下各自有什麼特點
是非常值得關注的
根據臺灣衛福部心理健康司的統計
從109年到112年
10歲以下與15至24歲
這兩個年齡段的女性
自殺通報人次幾乎是男性的三倍
而且整體趨勢是逐年上升
再看109年到112年自殺死亡人數
無論是14歲以下還是15至24歲
男性與女性的自殺人數是接近的
不過在15至24歲這個年齡段
男性稍微多那麼一些
參考中國疾病監控雜誌
2023年的這一文章
研究來源是中國疾控中心
中國死因監測資料庫
數據顯示
從2010年到2021年
25歲以上人羣的自殺標準化死亡率
都是呈下降趨勢
但是10歲至24歲這個年齡段
卻在上升
無論是臺灣中國大陸還是全球
後疫情時代
未成年人的自殺企圖
自殺意念以及自殺死亡的數據
都是逐年攀升的
根據聯合國兒童基金會
2021年的報告
估計每年有4.58萬名的青少年死於自殺
相當於每11分鐘就有超過一個人自殺死亡
在我們討論未成年人
自殺率上升的這個問題前
其實我們可以更多的看到的是
其實有孩子他在
拔指甲
拔頭髮
割腕
甚至他可能常常是注視著窗外
你不知道他是不是在想像
縱身而下
一身輕的那種結局
這一切的行為背後
其實都是情緒問題
心理危機
我們中年人的同學會見面
最常聽到的一句話就是
還是讀書的時候最無憂無慮
可是現在的孩子不再無憂無慮
到底發生了什麼
出生在網絡世代的一羣孩子
又遇上疫情
這個心理的考驗直接拉滿
現實生活中如果找不到自我價值
那隻能到虛擬世界來索取
尤其是敏感的少年
總要花不少的時間
在這個社交APP上
看一下朋友或者同學
他們現在是什麼狀態
你總得留言吧
是不是有一些
我自己不知道的小羣體
我有沒有被說明過
為何只有我臉上冒青春痘
為何網絡上都是那些
光鮮亮麗的美女
她們在享受著奢華的生活
為何玩個手遊
都是那些身材火爆的IP人物
那像我這樣的
會有人喜歡嗎
在這麼物化女性的時代潮流裡面
少女很難不迷思
後疫情時代
其實又讓未成年人的心理危機
變得非常的複雜和棘手
我現在回想一下
雖然我的孩子還小
但比如說我們家弟弟
他因為他心愛的車車
被別的小朋友
在沒有過問的情況下
可能拿起來端磨了
這個時候他真的已經是
要卯足了精要從他的肺腑裡發出
我本能的就先上去喊stop
不要生氣啊
後來我發現這真的是一句廢話
就因為這句話
他認定我跟他不是同一陣線的
他就更加生氣
其實我們可能忘記了
就是孩子們
他們那種難以控制的衝動
就是與他們還沒有發育完善的大腦有關
其實從大腦的生理變化
也可以輔助的解釋
為什麼後疫情時代
全球的未成年人自殺率是上升的
首先我們可以看一下這張圖
你的第一直覺是什麼
塞車
很嚴重的塞車
如果把未成年人的大腦
比作是一個複雜的交通系統
那麼這個交通系統
就是一個還在發展中的系統
就算是臺北道路施工資訊
都即時變動
何況是更加精密複雜又發展的大腦呢
大腦的前額葉皮質
就像是交通管理中心
負責控制情緒的交通信號根
調節情緒和行為的流動
大腦的邊緣系統
則向城市中錯綜複雜的公路
共處理各種資訊
疫情就好比一場大規模的自然災害
衝擊了整個城市的交通秩序
疫情期間社交隔離和情感支持的缺失
使得未成年人的前額葉皮質
就像是供電不足的交通信號燈
臺灣是交通號指的對吧
整個交通系統就會變得不穩定
車輛也就是這個情緒
就會變得失去秩序
而疫情期間的不確定性
比如說學校停課
家庭的衝突
經濟壓力
反正這些東西就會使得未成年人的大腦邊緣系統
變得像是車輛過載的公路
導致嚴重的交通堵塞
而長期處於這種混亂不堪的交通系統中
未成年人是很難找到替代方案或者是應對策略的
也許有一天他就會衝動地做出極端的行為
就因為整個情緒調節的交通秩序
已經被壓力的洪水沖得癱瘓掉了
為了讓未成年人不再拔頭髮拔指甲割腕
社會就需要解決他們的心理危機
補足對未成年人的情感支持
相較中國大陸臺灣的心理健康知識系統
已經相對成熟多了
政府與非政府組織聯合推出了非常多的心理健康服務
比如說心理諮詢熱線
校園心理輔導系統
不過從家庭的角度我們個人能做什麼呢
我自己總結了三點想法
2014年11月
10年前
中國教育科學研究院它就是發佈了一個報告
它的樣本是北京黑龍江
江西山東
2萬名的家長和2萬名的國小兒童
其中有一點調查結果反映了
家長當時關心孩子的側重點
根據數據可以看出來
家長對孩子情緒情感的關心
是最少的
遠不及日常學習的關心
如今再看這10年前的報告
中國式的家庭教育
在孩子的成長問題上到底有什麼影響
中國人民大學劉永謀教授
他在5月份分享了一個他在課堂上發現的現象
這一兩屆的本科生突然變得很呆
可以說是呆入目擊
其實有很多老師他們都有相似的感受
就是看著學生在課堂上逼著頭滑手機
一言不發
課後也很害怕與人建立那種非常深入的關係
反而與虛擬人物談戀愛會更加自在
那他們精力放哪呢
他們更多精力其實是放在應付這個
高度競爭的環境
還有他們那種焦慮的情緒
憑忌點啊
舉這些例子其實我就是想說
重視情緒健康
人際關係的健康
放在未成年人身上
其實就是在挽救那些快要從高處跳下來的未成年人
成人他纔是我們教育的終極目標
臺灣身心科醫師鄭宇明
在一期podcast上面探討未成年人自殺的議題
他一直強調的就是要關心
觀察和理解孩子的情緒
我聽到有一點很有意思
他就是問說
那鼓勵是否是一種壓力呢
哦 是
就在孩子狀態很差的時候
鼓勵就會是一種壓力
這個時候的重點就是不要勉強孩子
給他時間自我修復
因為勉強只會繼續消化孩子的那種情緒
最後導致情緒動力不足
就會聽到那一句
我好累
原來是真的累
肩膀僵硬
呼吸不暢
心悸
胃食道逆流
脫髮等等
這些都是焦慮的表現
也是家長可以去觀察孩子情緒的蛛絲馬跡
而這種觀察也是可以教給我們的孩子
讓他們自己學會如何觀察自己情緒的變化
這幅畫的作者只有6歲
他描繪了一張有傷疤的面孔
上面的一隻眼睛有瘀傷
這是聯合國一份關於暴力侵害兒童的報告中
收錄的藝術療法作品
視覺藝術互動給孩子的情緒安了一個減壓閥
使孩子能夠更平靜
更理性地去處理他的情緒
畫畫也彌補了語言表達上的不足
當孩子拿起畫筆
在一張紙上開始天馬行空的創作
他們不需要擔心被理解
但詮釋的過程就是娶了自己了
我們家弟弟畫了一個不成形的圈
就說這是媽媽
媽媽你看這圈
這個是媽媽
畫畫它真的是一種再自然
再自由不過的表達方式了
記得在我讀小學和初中的時候
有兩則新聞讓我特別在意
一個是城市的應景蓋它沒有蓋好
所以有人經過的時候就不小心受傷
嚴重甚至就死亡了
還有一則新聞是因為夏季高溫
某城市辦公大樓的高處
它那個玻璃爆裂
正好掉下來砸中了一位花季少女
那時我看到這類新聞
我真的會很緊張
而且持續好一段時間
我其實很想與我的父母去表達我的那種不安
但是難以啟齒
因為我們雙方都不擅長討論關於死亡這個話題
直到我母親快要病逝
我被迫要和她談談死亡這件事情
因為我們已經在死亡線上要道別了
我用教會教我的四道
道謝道愛道歉道別
透過視訊的方式要把往事說給我媽媽聽
這時候我突然被打斷了
因為現場有一位我媽媽的同學
她非常氣憤地打斷我說
你說這個有什麼用
我當時也非常錯愕
有點被冒犯的感覺
我就很堅定地說我必須說
在那以後我就會自己找一些機會
和我年幼的孩子
討論關於人離開世界這個話題
因為我希望未來他們在情緒情感上
不是壓抑的
而是用合一的方式表達出來的
我們要關心孩子
也要常常鼓勵他們
將注意力放在心理危機背後的那個問題上
並主動地來尋求幫助
並且讓他們相信
我們是非常樂意地協助他們來解決問題的
網絡資訊龐雜
各種完美人設
暴力與性衝刺
AI的挑戰
都是這個世代加在孩子們身上的時代巨輪
使得他們的心理負擔變成更加棘手的情緒問題
潘森的自殺數據其實已經在提示我們
這些已經不是孩子自己能夠解決的了
他們很需要我們成年人和社會
對他們進行情緒引導
如果你也關注孩子的情緒情感
並且在這方面有自己的心得
歡迎給主持人留言
讓我們一起從家出發
幫助我們的孩子好好成人
那我們今天影片就到這裡了
也歡迎您就本期的影片提出您的想法
那我們下期再見
不見不散
