吃蛋竟顧眼睛？蛋黃藏護眼關鍵！ 蛋黃含有葉黃素、玉米黃素，這些營養素會集中在眼睛的黃斑部， 與眼睛的保護功能有關。研究也發現，雞蛋是葉黃素、玉米黃素的良好食物來源之一。 👉蛋黃裡的護眼營養，別錯過！ #健康1+1 #JoJo #雞蛋

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