腎功能不好能吃蛋？這個數值要先注意！ 當腎絲球過濾率下降到 45 以下，蛋白質攝取就需要特別注意。 🥩 魚、肉、蛋都算蛋白質來源， 一份蛋白質大約是半個手掌的量。 如果平常已經有吃魚肉， 👉 雞蛋攝取量也要跟著調整！ #健康1+1 #JoJo

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