早餐吃太晚？糖尿病風險暴增59%！ 研究發現，和早上8點前吃早餐相比，9點後才吃早餐，第二型糖尿病風險增加59%。 為什麼？ 你的生理時鐘不只在大腦，肝臟、腸道也有自己的生理時鐘！ #健康1+1 #JoJo #早餐 #糖尿病

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