睡覺留一盞燈？中風風險飆升？ 睡覺時留一盞燈，你以為只是方便，身體卻可能付出代價。💡🌙 研究指出，夜間光線可能增加心肌梗塞、中風等心血管疾病風險，甚至與更高的心臟衰竭風險有關。 #健康1+1 #JoJo

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