Name: #菊花薄荷茶，可能幫你擺脫困擾，取菊花六克，薄荷三克，決明子五克，沸水沖泡後燜5分鐘，每天一杯代茶飲，能緩解，有疏肝理氣的功效，還能改善熬夜後的眼部乾澀，身體疲勞，頭痛復發次數明顯減少。
Uploaded: 2026-02-05T10:38:07.025Z
Duration: 27 s
Channel: 養生詩境
Description: #菊花薄荷茶，可能幫你擺脫困擾，取菊花六克，薄荷三克，決明子五克，沸水沖泡後燜5分鐘，每天一杯代茶飲，能緩解，有疏肝理氣的功效，還能改善熬夜後的眼部乾澀，身體疲勞，頭痛復發次數明顯減少。

#菊花薄荷茶，可能幫你擺脫困擾，取菊花六克，薄荷三克，決明子五克，沸水沖泡後燜5分鐘，每天一杯代茶飲，能緩解，有疏肝理氣的功效，還能改善熬夜後的眼部乾澀，身體疲勞，頭痛復發次數明顯減少。