黃連素真的是「天然的二甲雙胍」嗎?還是被商人包裝出來的奇蹟?楊醫師用嚴謹的臨床試驗數據,帶你把這層窗戶紙徹底捅破。 👉 你將學到: • 黃連素媲美二甲雙胍，是真的嗎？ • 為什麼「替代指標」不等於「臨床硬結局」 • 黃連素真實的吸收率 • 買保健品前必問的4個問題 💡 把全部希望押在單一的「神奇藥物」上,不符合整體健康的規律。真正的健康,需要四個向度一起照顧。 #黃連素 #二甲雙胍 #楊醫師 00:00 黄连素真的是“天然二甲双胍”? 00:50 整味藥不等於單一成分 02:23 關鍵實驗分析 05:08 黃連素的作用和吸收率 06:22 药物交互作用、禁忌与体质:吃之前必须知道的风险 你有問題想問楊醫師嗎？可以參加頻道會員： https://www.youtube.com/@siweijiankang/join 預約看診： 楊醫師診所在美國大費城地區(Greater Philadelphia area)有3個點，如有想要諮詢，可先撥打+1 (610) 299-3654 留言，我們會聯繫您，然後做後續安排，也可先發email 至 [email protected] 網站Yang Institute ：https://yanginstitute.com 🍀 謝謝您收看我們的節目，如果您喜歡， 歡迎您點贊， 轉發，留言。 如有問題請在直播通知下留言。 請不要忘記訂閱我們的頻道，點擊小鈴鐺🔔，我們下次節目再見。 ————————————————————————————————————— 🎏往期精彩節目指路： 身體各種疾病早發現、早治療列表： https://youtube.com/playlist?list=PL0sCHH9cCkG0Bsa_7N6VbXuUEoYGZ24e6 中醫養生與治療列表： https://youtube.com/playlist?list=PL0sCHH9cCkG2K49VN0fsD2TcOgz_bfD62 慢性疾病列表： https://youtube.com/playlist?list=PL0sCHH9cCkG2TY8o-9hwyStjU_nSXCSY0 精神健康列表： https://youtube.com/playlist?list=PL0sCHH9cCkG2IO6wCasz7NdPCA7fcRZB2 養生陷阱、養生雷區、正確的養生之道列表： https://youtube.com/playlist?list=PL0sCHH9cCkG1moZtSbcg_BziTMC2xX6-O 機體抗衰老、美容養顏、健康瘦身列表： https://youtube.com/playlist?list=PL0sCHH9cCkG0TtKsb049FyUUicJIam5og ——————————————————————————————————————— 【四維健康簡介】： 四維健康揭秘古今中外的醫學智慧，探索人類健康的真諦。健康是四維的： 形體的健康襯托美麗，營養的滋潤煥發青春，能量的平衡和氣寧神，心靈的覺悟再造幸福。楊景端醫生曾任英國牛津大學訪問研究員，美國杰斐遜大學臨床精神病學教授，杰斐遜大學醫院整合醫學中心中醫和針灸項目主任，現任美國精神病學會高級會員，美國亞利桑那大學整合醫學中心教授，美國臨床針灸學院院長，新澤西，賓西伐利亞，和紐約州執照醫生，和美國楊氏整合醫學中心創始人和醫學主任。楊醫生出身於中醫世家，學貫中西，在精神，心理，行為和養生方面尤有心得，著有英文版："面向東方：現代人健康美容的古老秘訣" (HarperCollins，2016) 和"臨床針灸與古代中醫學" ( Oxford Press，2017) 。 端倪世界，守護健康。我們一起努力，一切健康！

北美氫氣機官網： https://aceswell.com/shop/?product_cat=hydrogen-therapy 台灣／亞洲购买氫氣機網站：https://pse.is/6gc27b 輸入折扣碼：dryang，獲得5%的優惠。 慢性高血壓真的只是血管的問題嗎?還是你的身體在提醒你,有些常見的認知誤區正在悄悄誤導你?楊醫生從一次再普通不過的年度體檢出發,帶你從最微小的細胞膜,一路看到胸腔裡最強大的主動脈,看清血管的真實結構。 👉 你會了解: • 血管僵硬、動脈粥樣硬化、血管鈣化,三個常被混淆的概念到底有什麼不同 • 為什麼按脖子降壓可能極其危險 •如何正確量出真實的血壓 💡 血管不是一根死硬的水管,而是神經、荷爾蒙、腎臟與血管壁協同運作的智能係統,答案從來不會只藏在一顆保健品裡。 #血管健康 #高血壓 #楊醫生 00:00 网络偏方满天飞 01:19 保健品軟化血管嗎？ 03:04 一氧化氮与钙离子的真相 05:36 为什么千万不能按脖子降压 07:32 今天就能做 08:56标准量血压 你有問題想問楊醫師嗎？可以參加頻道會員： https://www.youtube.com/@siweijiankang/join 預約看診： 楊醫師診所在美國大費城地區(Greater Philadelphia area)有3個點，如有想要諮詢，可先撥打+1 (610) 299-3654 留言，我們會聯繫您，然後做後續安排，也可先發email 至 [email protected] 網站Yang Institute ：https://yanginstitute.com 🍀 謝謝您收看我們的節目，如果您喜歡， 歡迎您點贊， 轉發，留言。 如有問題請在直播通知下留言。 請不要忘記訂閱我們的頻道，點擊小鈴鐺🔔，我們下次節目再見。 ————————————————————————————————————— 🎏往期精彩節目指路： 身體各種疾病早發現、早治療列表： https://youtube.com/playlist?list=PL0sCHH9cCkG0Bsa_7N6VbXuUEoYGZ24e6 中醫養生與治療列表： https://youtube.com/playlist?list=PL0sCHH9cCkG2K49VN0fsD2TcOgz_bfD62 慢性疾病列表： https://youtube.com/playlist?list=PL0sCHH9cCkG2TY8o-9hwyStjU_nSXCSY0 精神健康列表： https://youtube.com/playlist?list=PL0sCHH9cCkG2IO6wCasz7NdPCA7fcRZB2 養生陷阱、養生雷區、正確的養生之道列表： https://youtube.com/playlist?list=PL0sCHH9cCkG1moZtSbcg_BziTMC2xX6-O 機體抗衰老、美容養顏、健康瘦身列表： https://youtube.com/playlist?list=PL0sCHH9cCkG0TtKsb049FyUUicJIam5og ——————————————————————————————————————— 【四維健康簡介】： 四維健康揭秘古今中外的醫學智慧，探索人類健康的真諦。健康是四維的： 形體的健康襯托美麗，營養的滋潤煥發青春，能量的平衡和氣寧神，心靈的覺悟再造幸福。楊景端醫生曾任英國牛津大學訪問研究員，美國杰斐遜大學臨床精神病學教授，杰斐遜大學醫院整合醫學中心中醫和針灸項目主任，現任美國精神病學會高級會員，美國亞利桑那大學整合醫學中心教授，美國臨床針灸學院院長，新澤西，賓西伐利亞，和紐約州執照醫生，和美國楊氏整合醫學中心創始人和醫學主任。楊醫生出身於中醫世家，學貫中西，在精神，心理，行為和養生方面尤有心得，著有英文版："面向東方：現代人健康美容的古老秘訣" (HarperCollins，2016) 和"臨床針灸與古代中醫學" ( Oxford Press，2017) 。 端倪世界，守護健康。我們一起努力，一切健康！

切了膽囊，是從此什麼都能吃，還是一吃油就拉肚子？為什麼同樣做了手術，有人恢復得很好，有人卻長期被腹瀉困擾？楊醫生從膽汁的來源講起，分享一個「醫生說早晚要切」、最後卻保住膽囊十幾年的病例。 👉 你將了解： • 膽汁其實由肝臟製造，切除膽囊後身體真正改變的是什麼 • 術後腹瀉的常見原因：膽汁酸進入大腸引起的「膽汁酸性腹瀉」 • 發現膽結石不一定要馬上切：看醫生前該問的幾個關鍵問題 • 術後如何飲食、如何記錄症狀，以及哪些危險信號必須盡快就醫 💡 手術前後的不適可能有多種原因，看清楚原因，才能做出更周全的決定。 #膽囊切除 #膽結石 #楊醫生 切除膽囊就沒事了？術後長期的健康隱患與飲食調整 00:00 簡介 00:41 膽囊作用和術後腹瀉 03:18 結石要切除嗎 06:30 膽結石要不要切？一個保住膽囊的真實病例 07:03 術後飲食 09:45危險信號 你有問題想問楊醫師嗎？可以參加頻道會員： https://www.youtube.com/@siweijiankang/join 預約看診： 楊醫師診所在美國大費城地區(Greater Philadelphia area)有3個點，如有想要諮詢，可先撥打+1 (610) 299-3654 留言，我們會聯繫您，然後做後續安排，也可先發email 至 [email protected] 網站Yang Institute ：https://yanginstitute.com 🍀 謝謝您收看我們的節目，如果您喜歡， 歡迎您點贊， 轉發，留言。 如有問題請在直播通知下留言。 請不要忘記訂閱我們的頻道，點擊小鈴鐺🔔，我們下次節目再見。 ————————————————————————————————————— 🎏往期精彩節目指路： 身體各種疾病早發現、早治療列表： https://youtube.com/playlist?list=PL0sCHH9cCkG0Bsa_7N6VbXuUEoYGZ24e6 中醫養生與治療列表： https://youtube.com/playlist?list=PL0sCHH9cCkG2K49VN0fsD2TcOgz_bfD62 慢性疾病列表： https://youtube.com/playlist?list=PL0sCHH9cCkG2TY8o-9hwyStjU_nSXCSY0 精神健康列表： https://youtube.com/playlist?list=PL0sCHH9cCkG2IO6wCasz7NdPCA7fcRZB2 養生陷阱、養生雷區、正確的養生之道列表： https://youtube.com/playlist?list=PL0sCHH9cCkG1moZtSbcg_BziTMC2xX6-O 機體抗衰老、美容養顏、健康瘦身列表： https://youtube.com/playlist?list=PL0sCHH9cCkG0TtKsb049FyUUicJIam5og ——————————————————————————————————————— 【四維健康簡介】： 四維健康揭秘古今中外的醫學智慧，探索人類健康的真諦。健康是四維的： 形體的健康襯托美麗，營養的滋潤煥發青春，能量的平衡和氣寧神，心靈的覺悟再造幸福。楊景端醫生曾任英國牛津大學訪問研究員，美國杰斐遜大學臨床精神病學教授，杰斐遜大學醫院整合醫學中心中醫和針灸項目主任，現任美國精神病學會高級會員，美國亞利桑那大學整合醫學中心教授，美國臨床針灸學院院長，新澤西，賓西伐利亞，和紐約州執照醫生，和美國楊氏整合醫學中心創始人和醫學主任。楊醫生出身於中醫世家，學貫中西，在精神，心理，行為和養生方面尤有心得，著有英文版："面向東方：現代人健康美容的古老秘訣" (HarperCollins，2016) 和"臨床針灸與古代中醫學" ( Oxford Press，2017) 。 端倪世界，守護健康。我們一起努力，一切健康！

膝蓋不疼了，就代表好了嗎？還是關節正在悄悄磨損？楊醫師帶你看懂胯和膝最容易被忽略的損傷信號。 👉 你將了解： • 為什麼關節損傷可以不知不覺發生 • 胯和膝最容易被忽略的六個信號 • 股骨頭壞死的風險因素 • 保護關節的關鍵 💡 越早聽懂關節的信號，可以選擇的治療方法就越多。 #髖關節 #股骨頭壞死 #楊醫師 大腿根痛、穿襪子和下樓困難？胯關節損傷最容易被忽略的6個信號！ 00:00 簡介和會員 01:18 關節損傷會悄悄發生 03:18 胯和膝最容易被忽略的六個信號 08:24 保護胯和膝的方法：體重、肌肉、運動、康復 11:56 不能只看X光 你有問題想問楊醫師嗎？可以參加頻道會員： https://www.youtube.com/@siweijiankang/join 預約看診： 楊醫師診所在美國大費城地區(Greater Philadelphia area)有3個點，如有想要諮詢，可先撥打(610) 520-1128留言，我們會聯繫您，然後做後續安排，也可先發email 至 [email protected] 網站Yang Institute ：https://yanginstitute.com 🍀 謝謝您收看我們的節目，如果您喜歡， 歡迎您點贊， 轉發，留言。 如有問題請在直播通知下留言。 請不要忘記訂閱我們的頻道，點擊小鈴鐺🔔，我們下次節目再見。 ————————————————————————————————————— 🎏往期精彩節目指路： 身體各種疾病早發現、早治療列表： https://youtube.com/playlist?list=PL0sCHH9cCkG0Bsa_7N6VbXuUEoYGZ24e6 中醫養生與治療列表： https://youtube.com/playlist?list=PL0sCHH9cCkG2K49VN0fsD2TcOgz_bfD62 慢性疾病列表： https://youtube.com/playlist?list=PL0sCHH9cCkG2TY8o-9hwyStjU_nSXCSY0 精神健康列表： https://youtube.com/playlist?list=PL0sCHH9cCkG2IO6wCasz7NdPCA7fcRZB2 養生陷阱、養生雷區、正確的養生之道列表： https://youtube.com/playlist?list=PL0sCHH9cCkG1moZtSbcg_BziTMC2xX6-O 機體抗衰老、美容養顏、健康瘦身列表： https://youtube.com/playlist?list=PL0sCHH9cCkG0TtKsb049FyUUicJIam5og ——————————————————————————————————————— 【四維健康簡介】： 四維健康揭秘古今中外的醫學智慧，探索人類健康的真諦。健康是四維的： 形體的健康襯托美麗，營養的滋潤煥發青春，能量的平衡和氣寧神，心靈的覺悟再造幸福。楊景端醫生曾任英國牛津大學訪問研究員，美國杰斐遜大學臨床精神病學教授，杰斐遜大學醫院整合醫學中心中醫和針灸項目主任，現任美國精神病學會高級會員，美國亞利桑那大學整合醫學中心教授，美國臨床針灸學院院長，新澤西，賓西伐利亞，和紐約州執照醫生，和美國楊氏整合醫學中心創始人和醫學主任。楊醫生出身於中醫世家，學貫中西，在精神，心理，行為和養生方面尤有心得，著有英文版："面向東方：現代人健康美容的古老秘訣" (HarperCollins，2016) 和"臨床針灸與古代中醫學" ( Oxford Press，2017) 。 端倪世界，守護健康。我們一起努力，一切健康！

新版的会员《肾脏健康完整指南》請查看社區貼（community post）： https://www.youtube.com/post/UgkxnCk6x3St4-n3pgr8JXbg2LkTnUR7RTsN 免費下載《化验单三格自查卡》《历年 eGFR 记录表》： https://drive.google.com/drive/folders/1p7quj3uxOVAzyhar9GWZkUWPgpsa00vj?usp=sharing 體檢報告上數據正常，你的腎臟真的沒問題嗎？楊醫師透過兩個案例告訴你：一個數據飄紅的人可能不需要太擔心，而一個數字“完全正常”的人，可能更值得警惕。 👉 你會了解： • 為什麼肌酸酐不只是“腎臟數字”，也是“肌肉數字” • eGFR 和 UACR 分別在分析什麼問題 • 為什麼要把過去幾年的體檢報告放在一起看 • 抽血前的注意事項，以及哪些情況不能等，要盡快去看腎內科 💡體檢報告是一張照片，而你的健康是一條軌跡。 #腎臟 #體檢報告 #楊醫師 體檢正常，腎臟卻有問題？指標偏高也可能是“假性異常”！一次教你看懂體檢報告。 00:00 体检没红字，肾就没问题？ 00:37 兩個相反案例 06:48 肌酐 eGFR 和 UACR 解析 11:32 必须知道的提醒 你有問題想問楊醫師嗎？可以參加頻道會員： https://www.youtube.com/@siweijiankang/join 預約看診： 楊醫師診所在美國大費城地區(Greater Philadelphia area)有3個點，如有想要諮詢，可先撥打(610) 520-1128留言，我們會聯繫您，然後做後續安排，也可先發email 至 [email protected] 網站Yang Institute ：https://yanginstitute.com 🍀 謝謝您收看我們的節目，如果您喜歡， 歡迎您點贊， 轉發，留言。 如有問題請在直播通知下留言。 請不要忘記訂閱我們的頻道，點擊小鈴鐺🔔，我們下次節目再見。 ————————————————————————————————————— 🎏往期精彩節目指路： 身體各種疾病早發現、早治療列表： https://youtube.com/playlist?list=PL0sCHH9cCkG0Bsa_7N6VbXuUEoYGZ24e6 中醫養生與治療列表： https://youtube.com/playlist?list=PL0sCHH9cCkG2K49VN0fsD2TcOgz_bfD62 慢性疾病列表： https://youtube.com/playlist?list=PL0sCHH9cCkG2TY8o-9hwyStjU_nSXCSY0 精神健康列表： https://youtube.com/playlist?list=PL0sCHH9cCkG2IO6wCasz7NdPCA7fcRZB2 養生陷阱、養生雷區、正確的養生之道列表： https://youtube.com/playlist?list=PL0sCHH9cCkG1moZtSbcg_BziTMC2xX6-O 機體抗衰老、美容養顏、健康瘦身列表： https://youtube.com/playlist?list=PL0sCHH9cCkG0TtKsb049FyUUicJIam5og ——————————————————————————————————————— 【四維健康簡介】： 四維健康揭秘古今中外的醫學智慧，探索人類健康的真諦。健康是四維的： 形體的健康襯托美麗，營養的滋潤煥發青春，能量的平衡和氣寧神，心靈的覺悟再造幸福。楊景端醫生曾任英國牛津大學訪問研究員，美國杰斐遜大學臨床精神病學教授，杰斐遜大學醫院整合醫學中心中醫和針灸項目主任，現任美國精神病學會高級會員，美國亞利桑那大學整合醫學中心教授，美國臨床針灸學院院長，新澤西，賓西伐利亞，和紐約州執照醫生，和美國楊氏整合醫學中心創始人和醫學主任。楊醫生出身於中醫世家，學貫中西，在精神，心理，行為和養生方面尤有心得，著有英文版："面向東方：現代人健康美容的古老秘訣" (HarperCollins，2016) 和"臨床針灸與古代中醫學" ( Oxford Press，2017) 。 端倪世界，守護健康。我們一起努力，一切健康！

每天的晨尿別著急沖！楊醫生用真實案例告訴你，看似普通的尿液，也可能透露腎臟正在惡化的警訊。 👉 你將學到： • 為什麼肌酐數據正常，腎臟還是可能出問題 • 腎臟問題的三個信號：泡沫、顏色、夜尿次數 • 中醫和西醫怎麼看腎臟問題 • 哪些警訊代表你該馬上就醫 💡 腎臟的問題往往不是突然發生的，它早就在用晨尿悄悄提示你了。 #腎臟 #泡沫尿 #楊醫師 泡沫尿、夜尿多、尿色深？30秒看懂腎臟給的信號。 00:00 晨尿裡的三個警訊 01:40 陳先生的真實病例 04:04 四維醫學解讀 06:57 立即就醫警訊 你有問題想問楊醫師嗎？可以參加頻道會員： https://www.youtube.com/@siweijiankang/join 預約看診： 楊醫師診所在美國大費城地區(Greater Philadelphia area)有3個點，如有想要諮詢，可先撥打(610) 520-1128留言，我們會聯繫您，然後做後續安排，也可先發email 至 [email protected] 網站Yang Institute ：https://yanginstitute.com 🍀 謝謝您收看我們的節目，如果您喜歡， 歡迎您點贊， 轉發，留言。 如有問題請在直播通知下留言。 請不要忘記訂閱我們的頻道，點擊小鈴鐺🔔，我們下次節目再見。 ————————————————————————————————————— 🎏往期精彩節目指路： 身體各種疾病早發現、早治療列表： https://youtube.com/playlist?list=PL0sCHH9cCkG0Bsa_7N6VbXuUEoYGZ24e6 中醫養生與治療列表： https://youtube.com/playlist?list=PL0sCHH9cCkG2K49VN0fsD2TcOgz_bfD62 慢性疾病列表： https://youtube.com/playlist?list=PL0sCHH9cCkG2TY8o-9hwyStjU_nSXCSY0 精神健康列表： https://youtube.com/playlist?list=PL0sCHH9cCkG2IO6wCasz7NdPCA7fcRZB2 養生陷阱、養生雷區、正確的養生之道列表： https://youtube.com/playlist?list=PL0sCHH9cCkG1moZtSbcg_BziTMC2xX6-O 機體抗衰老、美容養顏、健康瘦身列表： https://youtube.com/playlist?list=PL0sCHH9cCkG0TtKsb049FyUUicJIam5og ——————————————————————————————————————— 【四維健康簡介】： 四維健康揭秘古今中外的醫學智慧，探索人類健康的真諦。健康是四維的： 形體的健康襯托美麗，營養的滋潤煥發青春，能量的平衡和氣寧神，心靈的覺悟再造幸福。楊景端醫生曾任英國牛津大學訪問研究員，美國杰斐遜大學臨床精神病學教授，杰斐遜大學醫院整合醫學中心中醫和針灸項目主任，現任美國精神病學會高級會員，美國亞利桑那大學整合醫學中心教授，美國臨床針灸學院院長，新澤西，賓西伐利亞，和紐約州執照醫生，和美國楊氏整合醫學中心創始人和醫學主任。楊醫生出身於中醫世家，學貫中西，在精神，心理，行為和養生方面尤有心得，著有英文版："面向東方：現代人健康美容的古老秘訣" (HarperCollins，2016) 和"臨床針灸與古代中醫學" ( Oxford Press，2017) 。 端倪世界，守護健康。我們一起努力，一切健康！

半夜腿抽筋真的只是缺鈣沒保暖那麼簡單嗎？還是身體在提醒你，某個更深層的問題一直被忽略？楊醫師用真實案例，帶你看清多數人從來沒查過的那幾個方向。 👉 這期你會學到： • 為什麼保暖有效，卻始終解決不了根本問題 • 抽筋可能和長期服用哪三類藥物有關 • 血管、腰椎、體質三條線索，如何共同影響夜間抽筋 • 鈣鎂片該不該買 💡 不要用錯方式改善抽筋，先分清自己抽筋的原因，再對症治療。 #腿抽筋 #夜間抽筋 #楊醫師 治抽筋，保暖、補鈣不夠？這才是改善抽筋的正確方法。 00:00 簡介 00:40 藥物到抽筋 02:25 走一段路小腿就痛的情況 04:12 一到冬天就抽筋 05:35 盲目服用钙镁片 07:17 拉伸方法 11:43 不要這麼做 13:35 總結 你有問題想問楊醫師嗎？可以參加頻道會員： https://www.youtube.com/@siweijiankang/join 預約看診： 楊醫師診所在美國大費城地區(Greater Philadelphia area)有3個點，如有想要諮詢，可先撥打(610) 520-1128留言，我們會聯繫您，然後做後續安排，也可先發email 至 [email protected] 網站Yang Institute ：https://yanginstitute.com 🍀 謝謝您收看我們的節目，如果您喜歡， 歡迎您點贊， 轉發，留言。 如有問題請在直播通知下留言。 請不要忘記訂閱我們的頻道，點擊小鈴鐺🔔，我們下次節目再見。 ————————————————————————————————————— 🎏往期精彩節目指路： 身體各種疾病早發現、早治療列表： https://youtube.com/playlist?list=PL0sCHH9cCkG0Bsa_7N6VbXuUEoYGZ24e6 中醫養生與治療列表： https://youtube.com/playlist?list=PL0sCHH9cCkG2K49VN0fsD2TcOgz_bfD62 慢性疾病列表： https://youtube.com/playlist?list=PL0sCHH9cCkG2TY8o-9hwyStjU_nSXCSY0 精神健康列表： https://youtube.com/playlist?list=PL0sCHH9cCkG2IO6wCasz7NdPCA7fcRZB2 養生陷阱、養生雷區、正確的養生之道列表： https://youtube.com/playlist?list=PL0sCHH9cCkG1moZtSbcg_BziTMC2xX6-O 機體抗衰老、美容養顏、健康瘦身列表： https://youtube.com/playlist?list=PL0sCHH9cCkG0TtKsb049FyUUicJIam5og ——————————————————————————————————————— 【四維健康簡介】： 四維健康揭秘古今中外的醫學智慧，探索人類健康的真諦。健康是四維的： 形體的健康襯托美麗，營養的滋潤煥發青春，能量的平衡和氣寧神，心靈的覺悟再造幸福。楊景端醫生曾任英國牛津大學訪問研究員，美國杰斐遜大學臨床精神病學教授，杰斐遜大學醫院整合醫學中心中醫和針灸項目主任，現任美國精神病學會高級會員，美國亞利桑那大學整合醫學中心教授，美國臨床針灸學院院長，新澤西，賓西伐利亞，和紐約州執照醫生，和美國楊氏整合醫學中心創始人和醫學主任。楊醫生出身於中醫世家，學貫中西，在精神，心理，行為和養生方面尤有心得，著有英文版："面向東方：現代人健康美容的古老秘訣" (HarperCollins，2016) 和"臨床針灸與古代中醫學" ( Oxford Press，2017) 。 端倪世界，守護健康。我們一起努力，一切健康！

《家庭隐性糖检查清单》免费下载：https://drive.google.com/file/d/1x7LTicxrSBI95MrH3EVrFzyZDje6sMjf/view?usp=share_link 楊醫師發起了「Creating Health 創造健康」運動，推動全人整合醫療的教育與臨床實踐。 如果您認同這個理念，歡迎每人捐贈 $5 美元，支持我們培養更多懂得用 ACES 四維整合方法照顧病人的年輕醫師。 捐款連結:https://www.northernfoundation.org/donation 孩子的血檢報告顯示正常，真的代表他沒事嗎？楊醫師用一對姐弟的真實案例，帶你看懂連很多醫生都不會多驗的兩個數字。 👉 你將學到： • 為什麼血糖檢測正常，胰臟功能卻可能已經悄悄流失了一半 • 空腹胰島素和HOMA-IR這兩個數字，如何揪出隱藏的胰島素阻抗 • 含糖飲料如何在十年間，一點一滴消耗掉孩子的胰臟本金 • 關鍵觀念：同樣的基因，不同的生活方式，會走向完全不同的結局 💡 當「正常」的報告掩蓋著長期的代價，答案往往藏在你家的冰箱和習慣裡。 #兒童糖尿病 #胰島素阻抗 #楊醫師 少年出現糖尿病警訊，關鍵在這習慣！別以為年紀小，就沒事。 00:00 簡介 01:02 孩子吃糖可以嗎？ 02:30 胰島素儲備 04:25 大型研究：糖尿病正在悄悄年輕化 05:50 姐弟報告揭曉 08:20 在家就能做的三個改變 你有問題想問楊醫師嗎？可以參加頻道會員： https://www.youtube.com/@siweijiankang/join 預約看診： 楊醫師診所在美國大費城地區(Greater Philadelphia area)有3個點，如有想要諮詢，可先撥打(610) 520-1128留言，我們會聯繫您，然後做後續安排，也可先發email 至 [email protected] 網站Yang Institute ：https://yanginstitute.com 🍀 謝謝您收看我們的節目，如果您喜歡， 歡迎您點贊， 轉發，留言。 如有問題請在直播通知下留言。 請不要忘記訂閱我們的頻道，點擊小鈴鐺🔔，我們下次節目再見。 ————————————————————————————————————— 🎏往期精彩節目指路： 身體各種疾病早發現、早治療列表： https://youtube.com/playlist?list=PL0sCHH9cCkG0Bsa_7N6VbXuUEoYGZ24e6 中醫養生與治療列表： https://youtube.com/playlist?list=PL0sCHH9cCkG2K49VN0fsD2TcOgz_bfD62 慢性疾病列表： https://youtube.com/playlist?list=PL0sCHH9cCkG2TY8o-9hwyStjU_nSXCSY0 精神健康列表： https://youtube.com/playlist?list=PL0sCHH9cCkG2IO6wCasz7NdPCA7fcRZB2 養生陷阱、養生雷區、正確的養生之道列表： https://youtube.com/playlist?list=PL0sCHH9cCkG1moZtSbcg_BziTMC2xX6-O 機體抗衰老、美容養顏、健康瘦身列表： https://youtube.com/playlist?list=PL0sCHH9cCkG0TtKsb049FyUUicJIam5og ——————————————————————————————————————— 【四維健康簡介】： 四維健康揭秘古今中外的醫學智慧，探索人類健康的真諦。健康是四維的： 形體的健康襯托美麗，營養的滋潤煥發青春，能量的平衡和氣寧神，心靈的覺悟再造幸福。楊景端醫生曾任英國牛津大學訪問研究員，美國杰斐遜大學臨床精神病學教授，杰斐遜大學醫院整合醫學中心中醫和針灸項目主任，現任美國精神病學會高級會員，美國亞利桑那大學整合醫學中心教授，美國臨床針灸學院院長，新澤西，賓西伐利亞，和紐約州執照醫生，和美國楊氏整合醫學中心創始人和醫學主任。楊醫生出身於中醫世家，學貫中西，在精神，心理，行為和養生方面尤有心得，著有英文版："面向東方：現代人健康美容的古老秘訣" (HarperCollins，2016) 和"臨床針灸與古代中醫學" ( Oxford Press，2017) 。 端倪世界，守護健康。我們一起努力，一切健康！

肝病早期症狀影片：https://youtu.be/tmlT-nq6WQE 北方醫學中心網站預約：https://northernmedical.org 楊醫師發起了「Creating Health 創造健康」運動，推動全人整合醫療的教育與臨床實踐。 如果您認同這個理念，歡迎每人捐贈 $5 美元，支持我們培養更多懂得用 ACES 四維整合方法照顧病人的年輕醫師。 捐款連結:https://www.northernfoundation.org/donation 腎臟壞掉之前,大多數人根本毫無察覺?楊醫師用真實案例，告訴你腎病的最早期警訊。 👉 你將學到： • 為什麼慢性腎病被稱為「沉默的殺手」，痛感從來不是可靠的警訊 • 藏在你腳上的5個腎臟訊號：襪子勒痕、半夜抽筋、不寧腿、皮膚乾癢、腳冷腳麻 • 一個10秒鐘就能自己做的凹陷性水腫檢測 • 為什麼腎病先兆不是腰疼 💡 當腎臟要出狀況的時候，腿腳會先告訴你。 #腎臟 #不寧腿 #楊景端醫師 腫、抽筋、腿不安？或是腎出了問題！ 00:00 為什麼腎臟壞掉不會腰痛？ 01:57 襪子勒痕 02:44 半夜小腿抽筋、不寧腿 04:41 皮膚乾癢、腳冷腳麻與泡沫尿 07:14 中醫看「腎」，以及真實個案 10:06 你應該做的 如果您有興趣預約楊醫生的諮詢，請訪問我們的網站： https://yanginstitute.com/?utm_source=youtube&utm_medium=video-pinned 你有问题想问杨医师吗？可以参加频道会员： https://www.youtube.com/@siweijiankang/join 🍀 謝謝您收看我們的節目，如果您喜歡， 歡迎您點贊， 轉發，留言。 如有問題請在直播通知下留言。 請不要忘記訂閱我們的頻道，點擊小鈴鐺🔔，我們下次節目再見。 ————————————————————————————————————— 🎏往期精彩節目指路： 身體各種疾病早發現、早治療列表： https://youtube.com/playlist?list=PL0sCHH9cCkG0Bsa_7N6VbXuUEoYGZ24e6 中醫養生與治療列表： https://youtube.com/playlist?list=PL0sCHH9cCkG2K49VN0fsD2TcOgz_bfD62 慢性疾病列表： https://youtube.com/playlist?list=PL0sCHH9cCkG2TY8o-9hwyStjU_nSXCSY0 精神健康列表： https://youtube.com/playlist?list=PL0sCHH9cCkG2IO6wCasz7NdPCA7fcRZB2 養生陷阱、養生雷區、正確的養生之道列表： https://youtube.com/playlist?list=PL0sCHH9cCkG1moZtSbcg_BziTMC2xX6-O 機體抗衰老、美容養顏、健康瘦身列表： https://youtube.com/playlist?list=PL0sCHH9cCkG0TtKsb049FyUUicJIam5og ——————————————————————————————————————— 【四維健康簡介】： 四維健康揭秘古今中外的醫學智慧，探索人類健康的真諦。健康是四維的： 形體的健康襯托美麗，營養的滋潤煥發青春，能量的平衡和氣寧神，心靈的覺悟再造幸福。楊景端醫生曾任英國牛津大學訪問研究員，美國杰斐遜大學臨床精神病學教授，杰斐遜大學醫院整合醫學中心中醫和針灸項目主任，現任美國精神病學會高級會員，美國亞利桑那大學整合醫學中心教授，美國臨床針灸學院院長，新澤西，賓西伐利亞，和紐約州執照醫生，和美國楊氏整合醫學中心創始人和醫學主任。楊醫生出身於中醫世家，學貫中西，在精神，心理，行為和養生方面尤有心得，著有英文版："面向東方：現代人健康美容的古老秘訣" (HarperCollins，2016) 和"臨床針灸與古代中醫學" ( Oxford Press，2017) 。 端倪世界，守護健康。我們一起努力，一切健康！

你的血糖每天都在跟你說話，只是你一直沒聽懂！楊醫師分享重要的抽血指標，和十個身體信號，教你看懂糖尿病前期最容易被忽略的警訊。 👉 你將學到: •為什麼「空腹血糖正常」也可能騙了你 • 加驗這一項指標，能提早十年預警糖尿病 • 皮膚上洗不掉的黑，可能是胰島素阻抗最早的訊號 • 午後睏倦、渴望甜食、腦霧，其實是同一場血糖雲霄飛車 • 你該如何逆轉現狀 💡 身體從不突然背叛你,它或許已經提醒了你很多年。 #血糖 #糖尿病前期 #楊景端醫師 血糖正常≠沒事！照鏡子就能看出是否有糖尿病風險。 00:00 簡介 00:46 十個糖尿病前期訊號 03:31 血糖正常≠沒事 05:14 會預警的檢查 06:46 為什麼治疗要提早？ 你有問題想問楊醫師嗎？可以參加頻道會員： https://www.youtube.com/@siweijiankang/join 預約看診： 楊醫師診所在美國大費城地區(Greater Philadelphia area)有3個點，如有想要諮詢，可先撥打(610) 520-1128留言，我們會聯繫您，然後做後續安排，也可先發email 至 [email protected] 網站Yang Institute ：https://yanginstitute.com 🍀 謝謝您收看我們的節目，如果您喜歡， 歡迎您點贊， 轉發，留言。 如有問題請在直播通知下留言。 請不要忘記訂閱我們的頻道，點擊小鈴鐺🔔，我們下次節目再見。 ————————————————————————————————————— 🎏往期精彩節目指路： 身體各種疾病早發現、早治療列表： https://youtube.com/playlist?list=PL0sCHH9cCkG0Bsa_7N6VbXuUEoYGZ24e6 中醫養生與治療列表： https://youtube.com/playlist?list=PL0sCHH9cCkG2K49VN0fsD2TcOgz_bfD62 慢性疾病列表： https://youtube.com/playlist?list=PL0sCHH9cCkG2TY8o-9hwyStjU_nSXCSY0 精神健康列表： https://youtube.com/playlist?list=PL0sCHH9cCkG2IO6wCasz7NdPCA7fcRZB2 養生陷阱、養生雷區、正確的養生之道列表： https://youtube.com/playlist?list=PL0sCHH9cCkG1moZtSbcg_BziTMC2xX6-O 機體抗衰老、美容養顏、健康瘦身列表： https://youtube.com/playlist?list=PL0sCHH9cCkG0TtKsb049FyUUicJIam5og ——————————————————————————————————————— 【四維健康簡介】： 四維健康揭秘古今中外的醫學智慧，探索人類健康的真諦。健康是四維的： 形體的健康襯托美麗，營養的滋潤煥發青春，能量的平衡和氣寧神，心靈的覺悟再造幸福。楊景端醫生曾任英國牛津大學訪問研究員，美國杰斐遜大學臨床精神病學教授，杰斐遜大學醫院整合醫學中心中醫和針灸項目主任，現任美國精神病學會高級會員，美國亞利桑那大學整合醫學中心教授，美國臨床針灸學院院長，新澤西，賓西伐利亞，和紐約州執照醫生，和美國楊氏整合醫學中心創始人和醫學主任。楊醫生出身於中醫世家，學貫中西，在精神，心理，行為和養生方面尤有心得，著有英文版："面向東方：現代人健康美容的古老秘訣" (HarperCollins，2016) 和"臨床針灸與古代中醫學" ( Oxford Press，2017) 。 端倪世界，守護健康。我們一起努力，一切健康！

糖尿病真的是因为你吃了多少糖，还是你的基因早就写好了剧本？杨景端医师从真实案例出发，带你看懂家族病史背后，很多人从没检查过的真相。 👉 你将了解： • 为什么华人体重正常也可能已经踩在糖尿病边缘 • 表观遗传如何让你的身体"记住"父母那一代的匮乏与压力 • 皮马族的真实故事：同样的基因，两种截然不同的命运 • 家族病史不是判决书，而是一封提醒你的信 💡 基因只是把子弹上了膛，真正扣下扳机的，是你的生活方式。 #糖尿病 #家族病史 #楊醫師

患者指南： https://aceswell.com/knee-treatment-plan?utm_source=youtube&utm_medium=video-desc&utm_campaign=cn-pre-diabetes 空腹血糖正常，真的就沒事嗎？或許你的身體正在用另一個指標悄悄發出警告。楊醫師通過一個真實案例，帶你看懂為什麼少檢測一個指標，可能讓你錯過逆轉糖尿病前期的黃金五年。 👉 你會學到： • 為什麼空腹血糖正常，不代表胰島素也正常 • 脖子發黑、餐後嗜睡、肚子莫名變大——這些信號在說什麼 • 怎麼自己看懂報告 • 3-4-5 逆轉方案 💡 被判定「健康」的報告，有時候是最危險的假象。早五年發現可以逆轉，晚五年發現只能控制——差別往往就在那一個沒人幫你查的指標。 #糖尿病前期 #胰島素阻抗 ##楊景端醫師 糖尿病前期真的能逆轉?不用吃藥的3個方法 預約看診： 楊醫師診所在美國大費城地區(Greater Philadelphia area)有3個點，如有想要諮詢，可先撥打(610) 520-1128留言，我們會聯繫您，然後做後續安排，也可先發email 至 [email protected] 網站Yang Institute ：https://yanginstitute.com 加入會員鏈接： https://www.youtube.com/channel/UCE7WneiakoyykXzhktMHYhg/join 🍀 謝謝您收看我們的節目，如果您喜歡， 歡迎您點贊， 轉發，留言。 如有問題請在直播通知下留言。 請不要忘記訂閱我們的頻道，點擊小鈴鐺🔔，我們下次節目再見。 ————————————————————————————————————— 🎏往期精彩節目指路： 身體各種疾病早發現、早治療列表： https://youtube.com/playlist?list=PL0sCHH9cCkG0Bsa_7N6VbXuUEoYGZ24e6 中醫養生與治療列表： https://youtube.com/playlist?list=PL0sCHH9cCkG2K49VN0fsD2TcOgz_bfD62 慢性疾病列表： https://youtube.com/playlist?list=PL0sCHH9cCkG2TY8o-9hwyStjU_nSXCSY0 精神健康列表： https://youtube.com/playlist?list=PL0sCHH9cCkG2IO6wCasz7NdPCA7fcRZB2 養生陷阱、養生雷區、正確的養生之道列表： https://youtube.com/playlist?list=PL0sCHH9cCkG1moZtSbcg_BziTMC2xX6-O 機體抗衰老、美容養顏、健康瘦身列表： https://youtube.com/playlist?list=PL0sCHH9cCkG0TtKsb049FyUUicJIam5og ——————————————————————————————————————— 【四維健康簡介】： 四維健康揭秘古今中外的醫學智慧，探索人類健康的真諦。健康是四維的： 形體的健康襯托美麗，營養的滋潤煥發青春，能量的平衡和氣寧神，心靈的覺悟再造幸福。楊景端醫生曾任英國牛津大學訪問研究員，美國杰斐遜大學臨床精神病學教授，杰斐遜大學醫院整合醫學中心中醫和針灸項目主任，現任美國精神病學會高級會員，美國亞利桑那大學整合醫學中心教授，美國臨床針灸學院院長，新澤西，賓西伐利亞，和紐約州執照醫生，和美國楊氏整合醫學中心創始人和醫學主任。楊醫生出身於中醫世家，學貫中西，在精神，心理，行為和養生方面尤有心得，著有英文版："面向東方：現代人健康美容的古老秘訣" (HarperCollins，2016) 和"臨床針灸與古代中醫學" ( Oxford Press，2017) 。 端倪世界，守護健康。我們一起努力，一切健康！

六個月保守治療方案： https://aceswell.com/knee-treatment-plan?utm_source=youtube&utm_medium=video-desc&utm_campaign=cn-knee 膝蓋軟骨磨光了，就必須開刀嗎？楊醫師分享一位62歲病人的真實案例。 👉 你會學到： • 為什麼影像看起來很糟，不代表你一定需要開刀 • 五類人做膝關節置換，風險明顯大於收益 • 手術前的黃金期 • 必須問醫生的三個關鍵問題 💡 膝蓋的問題，從來不只是一塊軟骨的問題。當你同時從結構、生化、能量、心神四個層面去調整，身體的自癒力才真正被啟動。 #膝關節置換 #手術 #楊景端醫師 膝蓋軟骨磨光，這五類人不要去開刀！先問你的醫生這三個問題 00:00 介紹 00:38 自我檢測 01:16 手術不是萬靈丹 02:06 片子很嚇人≠你需要開刀 03:17 這5類人，手術風險大於收益 04:29 手術前的黃金六個月 05:46 膝蓋不只是一塊軟骨 06:58 一定要開刀前，先問醫生這3個問題 預約看診： 楊醫師診所在美國大費城地區(Greater Philadelphia area)有3個點，如有想要諮詢，可先撥打(610) 520-1128留言，我們會聯繫您，然後做後續安排，也可先發email 至 [email protected] 網站Yang Institute ：https://yanginstitute.com 加入會員鏈接： https://www.youtube.com/channel/UCE7WneiakoyykXzhktMHYhg/join 🍀 謝謝您收看我們的節目，如果您喜歡， 歡迎您點贊， 轉發，留言。 如有問題請在直播通知下留言。 請不要忘記訂閱我們的頻道，點擊小鈴鐺🔔，我們下次節目再見。 ————————————————————————————————————— 🎏往期精彩節目指路： 身體各種疾病早發現、早治療列表： https://youtube.com/playlist?list=PL0sCHH9cCkG0Bsa_7N6VbXuUEoYGZ24e6 中醫養生與治療列表： https://youtube.com/playlist?list=PL0sCHH9cCkG2K49VN0fsD2TcOgz_bfD62 慢性疾病列表： https://youtube.com/playlist?list=PL0sCHH9cCkG2TY8o-9hwyStjU_nSXCSY0 精神健康列表： https://youtube.com/playlist?list=PL0sCHH9cCkG2IO6wCasz7NdPCA7fcRZB2 養生陷阱、養生雷區、正確的養生之道列表： https://youtube.com/playlist?list=PL0sCHH9cCkG1moZtSbcg_BziTMC2xX6-O 機體抗衰老、美容養顏、健康瘦身列表： https://youtube.com/playlist?list=PL0sCHH9cCkG0TtKsb049FyUUicJIam5og ——————————————————————————————————————— 【四維健康簡介】： 四維健康揭秘古今中外的醫學智慧，探索人類健康的真諦。健康是四維的： 形體的健康襯托美麗，營養的滋潤煥發青春，能量的平衡和氣寧神，心靈的覺悟再造幸福。楊景端醫生曾任英國牛津大學訪問研究員，美國杰斐遜大學臨床精神病學教授，杰斐遜大學醫院整合醫學中心中醫和針灸項目主任，現任美國精神病學會高級會員，美國亞利桑那大學整合醫學中心教授，美國臨床針灸學院院長，新澤西，賓西伐利亞，和紐約州執照醫生，和美國楊氏整合醫學中心創始人和醫學主任。楊醫生出身於中醫世家，學貫中西，在精神，心理，行為和養生方面尤有心得，著有英文版："面向東方：現代人健康美容的古老秘訣" (HarperCollins，2016) 和"臨床針灸與古代中醫學" ( Oxford Press，2017) 。 端倪世界，守護健康。我們一起努力，一切健康！

免費評估網址：https://aceswell.com/aces-newsletter-ch/ 他明明心臟支架已經放了四個，所有檢查也都正常，卻依然長期胸悶、失眠、疲勞，甚至每天活在恐懼裡。這支影片中，楊醫師透過李先生的真實案例，深入解析現代醫學容易忽略的層面，揭示慢性症狀背後真正的根源，並展示如何透過整合醫學找回身體與心理的平衡。 #慢性疲勞 #心臟支架 #楊景端醫師 裝心臟支架後檢查正常，為什麼他還是撐不住？醫院漏掉了這件事。 00:00 簡介 02:21 完整故事 03:14 所有检查都"正常" 04:31 隐藏的问题 13:51 治療方案 19:54 自查

預約看診： 楊醫師診所在美國大費城地區(Greater Philadelphia area)有3個點，如有想要諮詢，可先撥打(610) 520-1128留言，我們會聯繫您，然後做後續安排，也可先發email 至 [email protected] 網站Yang Institute ：https://yanginstitute.com 膝蓋痛竟不是老化！99%的人都被騙了，四維醫學揭秘真正的原因。 00:00 她的第一次问诊 01:55 四維健康分析 09:50 你今天可以开始做什么

你是否常在壓力大時胃痛拉肚子，卻又睡不好、焦慮到崩潰？原來這不是巧合！大腦與腸道透過「腸腦軸」雙向溝通，腸道竟藏著90%血清素，壓力荷爾蒙皮質醇更會讓腸漏、菌群失調，直衝大腦釀成惡性循環。楊醫師分享真實案例：一位焦慮失眠女士修復腸道後，驚人改善！但這惡性循環要如何逆轉成良性？答案藏在最後的實用方案裡……想打破焦慮、失眠的無形枷鎖？快點進來看完整解析！ #腸腦軸 #焦慮失眠 #楊景端醫師 大腦與腸道：一條被忽視的雙向高速公路！一個循環正在毀掉你｜四維健康 00:00 临床案例 02:23 大脑与肠道：一条双向高速公路 13:50 中医其实早就发现了这个机制 17:21 如何打破恶性循环？

很多人都聽過老年人要吃得更飽，否則營養會不夠，但這個說法真的正確嗎？當消化能力隨年齡下降，吃得多，真的吸收得好嗎？為什麼有人吃很多，身體卻越來越虛？這支影片帶你從消化系統、營養密度與身體負荷的角度，重新理解八分飽的真正意義，或許會顛覆你多年來的健康觀念。 #健康真相 #中老年養生 #楊景端醫師 老年人「吃八分飽」是錯的？真相是什麼？一次說清楚！ 00:00 八分飽迷思 01:23 八分飽的合理之處 04:00 總結

川普在瑞士達沃斯公開場合左手出現明顯瘀斑，白宮的解釋一次比一次不同，真相真的那麼單純嗎？這塊又青又黑的斑塊，可能不只是撞到桌角，而是揭示高齡者常被忽略的血管老化、藥物使用與皮膚屏障問題。從醫學與臨床角度出發，帶你看懂瘀斑背後真正的健康警訊，以及我們能提前做的防護。 #健康警訊 #血管老化 #楊景端醫師 川普手上驚現淤斑，可能隱藏的健康風險？老年人如何進行健康管理？怎樣判別「良性瘀斑」與「健康警訊」？ 00:00 推測原因 03:51 中老年注意事项 07:06 保护血管的营养素

很多人以為肝排毒就是喝點東西、沖一沖就好，但真正的肝解毒，其實是一條精密又容易被卡住的流水線。從入口、加工、打包到出口，哪一步出問題，身體都會不舒服。這一期帶你一次講清肝解毒到底在做什麼，以及哪些看似「養肝」的做法，反而最傷肝。 #肝臟健康 #肝排毒 #楊景端醫師 肝臟到底怎麼解毒？排毒最重要的三個環節！你能做哪6件事？肝排毒有哪些禁忌？｜四維健康 00:00 什么东西会到肝脏？ 02:09 肝到底怎么解毒？ 03:47 你能做的 6 件事和禁忌

你以為節後熬夜、吃太油太甜的“難受”，靠一杯排毒茶就能解決？很多人一不舒服就急著清腸、斷食、刷肝，甚至說把「膽結石排出來了」。但真相可能完全相反：真正的Detox不是一次沖洗，而是身體每天都在運行的清理系統——肝負責處理，血液和淋巴負責搬運，腎、肺、腸道負責排出；你要做的不是“買排毒”，而是讓系統不卡住。到底是哪一步卡了，才讓你覺得悶、堵、沉？這支影片我會講清楚，並給你最有效的排毒方法。 #排毒 #健康科普 #楊景端醫師 「排毒」到底在排什麼？排毒的三個主要出口有哪些？你需要排毒的四大原因。｜四維健康 00:00 介绍 00:51 排毒”到底在排什么？ 03:53 “我需要排毒”的真实原因 05:08 有效的“日常 Detox 四件事”