22/thg 8/2026 - 07:21

Âm theo máy móc Tứ không phi không Tự tại trong động và tĩnh Thái độ chuẩn bị Ngồi xếp bằng thiền định Thân thể giữ thẳng đứng Hai tay kết ấn Hai mắt nhắm lại Lưỡi áp vào vòm miệng trên Răng hơi hở kẽ Cằm hơi thu lại Môi khép lại Tâm sinh từ bi Mặt đầy vẻ bình an, từ ái Từ từ hiện lên khung hình Giống như gương mà không phải gương Khi tay nâng lên Tâm theo ý động Tay di chuyển theo ngẫu nhiên Hai tay kết ấn Hãy hành động đi Từ từ Chậm Vòng Hai tay theo theo khí cơ mà di chuyển Yêu cầu về việc in dấu vân tay là Cổ tay dẫn động cánh tay lớn Ngoại nhu nội cương Kéo hai tay ra xa Đưa chức năng ra ngoài cơ thể Tăng thêm công lực dưới hai bàn tay Yêu cầu của pháp môn này Ngồi được bao lâu? Ngồi bao lâu? Holding hands Mở rộng hai tay ra Yêu cầu của pháp môn này Ngồi được bao lâu? Ngồi bao lâu? Holding hands Mở rộng hai tay ra Đưa chức năng ra ngoài cơ thể Tăng thêm công lực dưới hai bàn tay Yêu cầu của pháp môn này Xin đừng ngần ngại like, đăng ký, chia sẻ và đóng góp ủng hộ chương trình Minh Cảnh và mục Điểm Điểm