07/thg 8/2026 - 07:26

Gây ra sự tranh cãi gay gắt Tứ Cương Bi Thương Cùng tĩnh như một Thái độ chuẩn bị Ngồi thiền miệng xanh Thân thể giữ thẳng đứng Tập khí hai tay Nhắm hai mắt lại và nhịn thở Lưỡi áp vào vòm miệng trên Răng hơi nhô ra Cằm hơi thu lại Môi khép lại Tâm sinh vô bi Nhớ về khoảng cách cách biệt Dần dần nhập cảnh Tứ Cương bị định Khi thu gọn lại Lòng theo ý động Gấp mắt thứ hai lại Hai tay kết ấn Hành động phải chậm rãi, tròn trịa Hai tay di theo khí thể Yêu cầu về việc in dấu vân tay là Cẳng tay dẫn động cánh tay lớn Bên ngoài mềm mại, bên trong kiên cường Kéo hai tay ra xa Đưa chức năng ra ngoài cơ thể Tập luyện cẩn thận hai tay với sự hỗ trợ của tạ Yêu cầu của pháp môn này Làm được bao lâu? Làm trong bao lâu? Cằm thu lại Đã đến rồi Tai thu lại Nhíu mắt lại Siết chặt cánh tay Cằm thu lại Tai thu lại Cằm thu lại Lời và nhạc: Lý Tông Thắng Trình bày: Lý Tông S盛 Chắp tay chào