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她年輕、看起來健康，卻每天頭痛、全身痛到無法上班，醫院跑遍做了無數檢查，結果都「正常」？你可能也忽略了身體早已亮起紅燈──這不是太敏感，而是「纖維肌痛」在發出求救訊號！！
日常飲食、壓力管理、情緒調節、腸道菌調整，如何幫助你真正改善疼痛、重拾生活掌控感？破解常見誤解，幫助自己，也幫助身邊那些「被誤會的痛者」。

不是神經質  是纖維肌痛惹得禍

1: 檢查正常卻全身痛？這不是你的幻覺！　
2: 頭痛睡不飽  創傷、壓力引發疼痛
3: 營養補充、飲食、情緒  改善纖維肌痛
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💎今日專家💎
林邵臻
〈品心診所〉院長

+ 神經內科專科醫師
+ 神經重症加護專科醫師
+ 睡眠醫學專科醫師
+ 肥胖症專科醫師
+ 台灣輔助醫學專科醫師
+ 法國〈CEDH順勢醫學〉專科醫師
+ 美國〈Hololife自然醫學〉醫師
+ 美國〈NAHA level 1〉國際芳療師認證
+ 前〈林口長庚醫院神經內科〉主治醫師
+ 前〈長安醫院神經內科主任曁神經整合治療中心〉主任
+ 前〈台灣順勢醫學會〉理事長
+ 前〈台灣輔助醫學醫學會〉理事兼發言人

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你不是神經質！全身痛卻「檢查正常」？當心是「纖維肌痛」在求救！

#頭痛 #全身痛 #睡眠障礙 #壓力 #心理創傷 #敏感 #慢性疼痛 #纖維肌痛 #腸道菌 #神經質 
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你不是神經質！全身痛卻「檢查正常」？當心是「纖維肌痛」在求救！【神經內科醫師 林邵臻｜健康1+1 JoJo】（2025.5.31）｜健康1+1 · 直播

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