一人食記

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• 腐竹拌荷兰豆，速泡腐竹很火，豆香清香和清脆，很好吃。

• 上汤三鲜百叶包，百叶软嫩，肉馅多汁，汤汁浓白。

• 饭店的炒花蛤为啥好吃？原汁原味，学会一招，让花蛤快速吐沙干净。

• 生活需要仪式感，香槟庆祝一下！

• 丁克家庭也烦恼，煲的“腌笃鲜”正宗，鲜的掉眉毛，最后被一锅端

• 豇豆干烧肉，别有一番风味，豆角吸收了肉汁，鲜香下饭，很好吃哦！

• 立冬吃什么？三鲜砂锅，天气转冷来上一锅，每一口都是鲜香脆嫩。

• 秋冬季多吃百合，鲜甜可口，砂锅焗百合，营养丰富，上桌体面。