少主人君邓猴爷

Videos from 少主人君邓猴爷

• 八极拳接触性实战训练

• 八极拳日常热身训练、硬功排打抗击打哼哈二气训练

• 霍传八极拳日常训练小热身，气息调整

• 八极拳的一些训练方式，喜欢宅在家里又没多少器械的可以这么练练玩玩

• 八极拳一些硬功气息习练

• 八极拳简单粗暴的筋骨拉伸动作训练、一周两练就行

• 八极拳硬功排打有成后就可以为所欲为的用各种器物去锻炼击打我们的肉身秘藏使其更加强壮