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A channel about Chinese kung fu, spreading and carrying forward the spirit of Chinese martial arts. 频道以传播功夫（中国功夫、中国武术）为主，宣传强身健体的精神。
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马步冲拳，让身体快速发热，提升身体的阳气！
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箫声让人内心平静，快节奏生活让人焦虑，体验慢生活会心情愉快
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八卦掌走圈基础动作，练习身体的灵活性，趟泥步很难走！
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武当古法八段锦，让颈椎和肩颈更舒展，每天坚持配合呼吸，身体好
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杨氏太极拳，姿势简单，动作柔和，从而更适合普通人练习
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苗刀，霸气威猛，杀伤威力极大！非一般兵器可抵挡
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4米高墙轻松上去，传说中武侠的飞人，武当轻功！轻功不是跑酷！
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易筋经十二式，让你丹田之气充盈，炼力炼气，强双腿拉伸全身！
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武当逍遥剑，看老外练得多认真，学了9天的剑法，打得有模有样
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短唐刀，转身180度飞刀，威猛霸气，冷兵器时代兵器
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形意拳，直接靠全身力量向前冲，不招不架靠拳头取胜！打出破空声
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83歲曾道長拿20斤重關公大刀，繞全身飛旋，速度非常快，寶刀未老
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小萌娃少林地趟拳秒起秒下，马步冲拳声音洪亮，打出了精气神！
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