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張修修的不正常人生 Shosho's Abnormal Life
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我是張修修,曾經是年薪數百萬的聯發科業務,辭掉工作後背著吉他騎上腳踏車環遊世界,回台灣出版《1082萬次轉動》。 也曾在華碩擔任業務,在 Intel 擔任科技社群經理,本身是個愛追根究底的理工科技宅,而現在把這個精神著重在研究「人體」這部機器上。 我在這裡會分享經過科學家認證的方法和工具,來幫助大家提高生產力,讓工作更有效率,身心更健康,進一步完成自己的目標和夢想。 我還有個 Podcast 叫做《不正常人類研究所》,專門訪問那些人生選擇很不尋常的人,挖掘他們背後不為人知的故事,希望帶給大家更多啟發。
我是張修修,曾經是年薪數百萬的聯發科業務,辭掉工作後背著吉他騎上腳踏車環遊世界,回台灣出版《1082萬次轉動》。 也曾在華碩擔任業務,在 Intel 擔任科技社群經理,本身是個愛追根究底的理工科技宅,而現在把這個精神著重在研究「人體」這部機器上。 我在這裡會分享經過科學家認證的方法和工具,來幫助大家提高生產力,讓工作更有效率,身心更健康,進一步完成自己的目標和夢想。 我還有個 Podcast 叫做《不正常人類研究所》,專門訪問那些人生選擇很不尋常的人,挖掘他們背後不為人知的故事,希望帶給大家更多啟發。
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