古斯塔夫·勒庞说：“谁给他们提供了美好的幻觉，谁就是他们的主人......”
在社会中如此，在人们的身体内亦如此。那些让人们感受到享受的念头、感官信号，多被人们着迷，于是成了瘾好，脑袋被各种念头牵引着疯转。
人脑袋里的念头，人自己是不知道来自哪里、来自谁的。任何生命将他的意念打到你泥丸宫的屏幕上，你都以为是自己在想。所以，人被控制容易极了！
比如艺术家、科学家、发明家的灵感；比如有些人忽然心血来潮；比如有些人的情绪多变；比如你翻来覆去睡不着的失眠......
对绝大多数人来说，这是正常的，没多少人能做到心如止水不跟着念头跑。
来，各位尝试一个小练习：
可以试下数数，默数从1到100，闭眼，把每个数字都想象出来，一秒一个数。
过程中，用意志力排斥任何念头的干扰，使自己心念一直专注在数字上。
数完100后，说说感受。
人脑，累啊，你想静却不让你静！
如何破？
用意志力坚持下去！
刚开始时，自己相对于体内其它生命来说还是比较弱的，等自我强大了就很轻松驱除其它念头，大脑摆脱内卷后，是很轻松的。
在这个练习中，你慢慢可体察到“自我”与“非我”，逐渐强化“自我”，从而屏蔽“非我”的生命。如此，宇宙真相也会逐渐向你展现。
我给出的这个方法是极其简单、直截了当的，但管用。不会为了让大家相信，而故意堆砌理论。
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