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30分钟一锅搞定地中海风味鸡肉藜麦锅用有机鸡腿肉
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2026年6月9日
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准备地中海风味鸡腿蔬菜藜麦锅的食材与腌料
0:16
鸡腿肉腌制与煎制，形成锅底风味层
1:19
翻炒洋葱、藜麦与蔬菜，加入高汤炖煮
2:39
烤箱烘烤完成与最终调味，视频结尾感谢
AI 生成
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