2026/03/24 【早安嘉芬】這些人都往山裡跑！「一週一爬」=每天走路1小時！－民視新聞

【民視即時新聞】台灣的百岳各具特色，對喜歡爬山的民眾來說，是大自然給予最美好的禮物，而日本就有研究指出，每週爬一次山，跟每天走路1小時一樣健康，今天讓筱芬＆嘉愷帶您了解。
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