#紅棗的死對頭，千萬別一起吃，每吃一口都等於在服毒！

紅棗是中醫公認的重要食療補品，具有補氣養血、安神調經、調和藥性的功效，但你知道嗎？它並不是人人適合，也不是隨便搭配都能「補出健康」。
紅棗是極具「藥性」的食材，必須根據時節、體質、搭配三者綜合判斷，才能真正發揮效用，否則吃錯不僅無效，反而會加重體內濕熱、傷脾泄氣，甚至引發疾病。

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