合集·IngridFit 2024.06.15 【IngridFit】20 分钟全身脂肪燃烧 HIIT 所有站立腹部、核心、手臂、背部、腿部、大腿和有氧运动（无跳跃）

Name: 合集·IngridFit 2024.06.15 【IngridFit】20 分钟全身脂肪燃烧 HIIT 所有站立腹部、核心、手臂、背部、腿部、大腿和有氧运动（无跳跃）
Uploaded: 2025-10-31T13:12:55.000Z
Duration: 24 min 34 s
Channel: 建築計畫觀
Description: 合集·IngridFit 2024.06.15 【IngridFit】20 分钟全身脂肪燃烧 HIIT 所有站立腹部、核心、手臂、背部、腿部、大腿和有氧运动（无跳跃）