Шум в ушах лечится питанием! Пример меню на 1 день и разбор БАДов
Тиннитус – это мешающий жизни шум в ушах, которым страдает каждый пятый в 40 лет и каждый четвертый в 70.
Наука считает питание одним из приоритетных направлений снижения шума. Знаете почему? А потому, что за много десятилетий наука так и не предложила ни одного лекарства, которые бы его полностью излечивало. Поэтому изменения питания являются важной частью лечения.
В этом видео, на основании 17 исследований, мы разберемся с тем, какие изменения питания лечат тиннитус и какие 2 добавки могут помочь уменьшить шум в ушах. И я дам вам пример меню на 1 день и разберу эффективность тех БАДов, которые рекомендованы при шуме в ушах.
📎 Полезные ссылки 📎:
✨ Бесплатный тест "Есть ли у вас дефицит магния в организме?"
🔗 https://moveat.expert/opredelit-defizit-magnia/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=opisanie
🍎 Тут мы раздаём столько всего вкусного и полезного!
📚 Рецепты, конспекты видео, списки продуктов и много чего ещё...
🔗 https://moveat.expert/contact-messengers/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=opisanie
🍽 Чтобы узнать, насколько сбалансировано ваше питание –
пройдите бесплатный тест:
🔗 https://moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=opisanie
💡 Увидеть пример оздоравливающего рациона и заказать его можно по ссылке:
🔗 https://moveat.expert/raschet-individualnogo-ratsiona-pitaniya/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=opisanie
Оздоравливающий рацион по 14 параметрам полезности:
✨ Вернет энергию и бодрость для активной жизни
✨ Улучшит внешний вид: чистая кожа, крепкие волосы, стройная фигура
✨ Нормализует вес без стресса и строгих ограничений
✨ Улучшит сон, самочувствие и устойчивость к стрессам.
Наши рационы эффективно работают при:
📍 Диабете, подагре, аллергиях,
📍 Аутоиммунных болезнях, эндометриозе,
📍 Аденоме простаты, камнях в почках,
📍 Болезнях печени, повышенном холестерине и других заболеваниях.
❓ Вы можете в любой момент написать ваш вопрос прямо сюда в чат.
Доктор Валентина, из команды Макса, вам ответит!
🔗 https://moveat.expert/contact-messengers/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=opisanie
📌 Мой телеграм-канал: https://t.me/moveat
📌 Мой инстаграм: https://instagram.com/max_pogorely/
Друзья, приглашаю вас в КЛУБ Макса Погорелого! ❤
Что вас ждет в КЛУБЕ:
👉 Возможность задавать мне вопросы.
👉 "Подглядывать" за моей кухней и спортзалом. 🏋️♂️🍳
👉 Общение и поддержка от единомышленников. 🤝
👉 Полезная информация о питании: БАДы, продукты, лечение заболеваний... 🥗💊
Присоединяйтесь, чтобы получить доступ к эксклюзивным бонусам! 🚀
Подробнее:
📌 https://moveat.expert/club-messengers/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=opisanie
❤ Поддержать наш проект можно: ❤
📌 на странице донаций нашего сайта: https://moveat.expert/help_project/
📌 на PayPal: [email protected]
📌 на Boosty: https://boosty.to/maxpogorely/donate
📌 на Patreon: https://www.patreon.com/moveat
📎 Рекомендованные видео: 📎
Снизь сахар питанием https://youtu.be/9LOGLimREOk
Чем заменить яйца https://youtu.be/7AKEy8zu7uo
Плейлист с видео «Рыба» https://www.youtube.com/playlist?list=PLGZ6CUdFV7WW3ahsdvv6ou2FIbIeQ5Mjs
Сколько молочки можно есть https://youtu.be/qdYb7hMZqBE
Лучшее меню на день https://youtu.be/qdYb7hMZqBE
Все видео: https://chipped-hole-9e0.notion.site/8078219b69494388b1867370fab691af?v=c496ca693b01415f946b3b1cc8a56a32&pvs=4
📌 Список исследований: https://docs.google.com/document/d/1Qe9CCXdDkHYb32dGkBdloL_gpDNz8azwlq0429Ioneg/edit?usp=sharing
Тайм-коды:
00:01 О чем это видео
00:14 Как часто случается шум в ушах
00:53 Есть ли лекарства от шума в ушах?
01:19 Какие процедуры лечат шум в ушах (тиннитус)
03:15 Научные исследования в основе видео
03:25 Сахар в крови, углеводы и шум в ушах (тиннитус)
04:56 Есть вопросы по здоровью - пишите в чат!
06:04 Кетодиета для снижения сахара и шума в ушах
07:37 Холестерин в крови и шум в ушах (тиннитус)
07:59 Насыщенные жиры и шум в ушах (тиннитус)
08:51 Диета Приткина для снижения сахара и лечения диабета
11:41 Какие продукты лечат шум в ушах (тиннитус)
18:58 Брошюра «Фундамент вашего здоровья»
19:23 Пример меню для снижения шума в ушах (тиннитуса)
20:45 Работающие добавки против шума в ушах (тиннитуса)
21:37 Какие добавки против шума в ушах не работают
22:55 Персональный подбор БАДов
Спасибо за просмотр! Ставьте лайки, подписывайтесь и жмите на колокольчик 🔔, чтобы не пропустить новые выпуски. До встречи!
С уважением,
Макс Погорелый
и команда Moveat.Expert
#МаксПогорелый #оЕдеиЗдоровье #moveatexpert #ОбманВеществ #здоровье #МаксимПогорелый #здоровый_образ_жизни #здоровыйобразжизни #шумвушах #тиннитус #холестерин #плохойхолестерин #диета #диетаПриткина #примерменю #менюнакаждыйдень #добавки #бади #бады #бадыдляздоровья #слух #уши #шумвголове #хорошийслух #кетодиета #кетопитание