Top 5 mẹo hay để giúp làn da có thể phục hồi sau khi đi biển
Những ngày vào hè thời tiết thật nóng bức, chị em mình lại muốn một chút hương vị của biển. Tuy nhiên, sau khi đi biển dù đã chống nắng thật kĩ lưỡng nhưng làn da của chị em mình luôn trong tình trạng cháy nắng, sạm nắng do tiếp xúc với ánh mặt trời trong thời gian dài. Trong video này, Blog đẹp sẽ mách cho các chị em 5 tips nhỏ để giúp làn da có thể phục hồi sau khi đi biển. Chúng ta cùng bắt đầu luôn nhé!
Tips 1: Sau khi đi biển về hãy tẩy tế bào chết
Tế bào da của chúng ta có một chu kỳ thay da bình thường từ 28- 30 ngày, đặc biệt khi làn da phải tiếp xúc với ánh nắng mặt trời ngoài biển khá lâu, khi tiếp xúc với tia cực tím UVA, UVB sẽ hút đi độ ẩm của da, làm cho da khô hơn, đồng thời nước biển mặn sẽ càng da dễ bắt nắng làm da rát và đen sạm hơn. Vì vậy sau khi đi biển về, việc tẩy tế bào chết là việc làm rất cần thiết, tẩy tế bào chết sẽ giúp loại bỏ những lớp da bong tróc do cháy nắng, làm sạch tạp chất và bụi bẩn trên bề mặt da giúp da sạch sâu, mịn màng và tươi sáng hơn.
Cách thực hiện:
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm tẩy tế bào chết cho body, mình sẽ gợi ý cho chị em một số sản phẩm tẩy tế bào chết sau:
• Các loại tẩy tế bào chết dạng muối Spa.
• Các lại tẩy tế bào chết dạng gel.
• Có thể sử dụng cà phê, bột baking soda để tẩy tế bào chết cho da.
• Nên sử dụng dầu ô liu, dầu ô liu có tác dụng dưỡng ẩm, làm săn chắc da và sáng da hiệu quả. Khi tắm, bạn hãy dùng dầu ô liu để massage toàn thân, sau đó xả lại thật sạch. Mỗi ngày đều áp dụng phương pháp này sẽ giúp da nhanh chóng phục hồi, trở nên trắng sáng và mịn màng hơn rõ rệt.
Lưu ý:
• Sau khi đi biển về chỉ nên tẩy tế bào chết cho body, sau 2 đến 3 ngày mới được tẩy tế bào chết cho da mặt.
• Sau khi tẩy tế bào chết cho body, cần dưỡng ẩm da bằng kem dưỡng thể hoặc lotion để da không bị mất đi độ ẩm tự nhiên và nhanh chóng nhả nắng hơn.
Tips 2: Bổ sung nước cho cơ thể trong khi đi biển và cả sau khi đi biển:
Khi đi biển, da của bạn sẽ tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và các tác nhân khác như bụi bẩn, vi khuẩn, các tia có hại cho da, bởi vậy da bạn sẽ sạm đi. Mặt khác, nắng và gió sẽ khiến da bạn bị mất nước, bởi thế điều đầu tiên bạn cần làm đó là uống nhiều nước và các thức uống khác bổ sung nước và khoáng chất cho da. Sau khi đi biển, cần bổ sung một lượng nước lớn cho cơ thể, nếu như thường ngày bạn chỉ uống 2 lít nước mỗi ngày thì sau khi đi biển bạn cần phải nạp gấp đôi lượng nước lúc bình thường.
Lời khuyên:
• Hãy chuẩn bị sẵn nước bên cạnh bạn để có dung nạp nước bất kì lúc nào.
• Bổ sung nước khoáng cho cơ thể.
• Hạn chế uống rượu, bia.
Tips 3: Phục hồi da mặt sau khi đi biển bằng một số loại mặt nạ từ thiên nhiên
Cách thực hiện:
• Mặt nạ dưa leo
Cách 1: Dưa leo các bạn ép lấy 3 thìa nước cốt và trộn chung với 3 thìa sữa tươi không đường. Bôi hỗn hợp này lên da mặt khoảng 20 phút , thư giãn rồi rửa sạch lại với nước. Mặt nạ này rất giàu dưỡng chất, nó vừa cung cấp độ ẩm cho da mặt vừa làm trắng da rất hiệu quả sau khi đi biển.
Cách 2: Các bạn hãy thái lát quả dưa leo thật mỏng rồi đắp đều lên mặt, để yên trong khoảng 20 phút, sau đó rửa mặt sạch lại với nước.
• Mặt nạ khoai tây và sữa chua không đường
Bước 1: Khoai tây lấy 1 củ đem hấp chín rồi nghiền nát ra và trộn đều với 1/2 hũ sữa chua không đường.
Bước 2: Sau khi rửa mặt thật sạch hãy đắp hỗn hợp này lên khắp da mặt và chờ đợi thư giãn khoảng 20 phút.
Bước 3: Khi mặt nạ bắt đầu hơi khô lại thì loại bỏ mặt nạ và rửa sạch lại mặt, sử dụng nước toner để cân bằng da cuối cùng là thoa thêm 1 lớp kem dưỡng ẩm cho da. Thực hiện 2-3 lần 1 tuần để làm trắng da mặt.
Tips 4: Bổ sung thêm khoáng chất và các loại vitamin sau khi đi biển
Lời khuyên:
• Sử dụng các loại trái cây, củ, quả có chứa nhiều vitamin như : cam, bưởi, cà rốt, khoai tây, khoai lang,… để bổ sung vitamin.
• Ngoài ra còn phải tăng cường vitamin bằng cách uống viên sủi, uống vitamin E, uống những loại thực phẩm chức năng có chứa nhiều vitamin.
• Không nên sử dụng đồ uống có cồn.
Tips 5: Không quên dưỡng ẩm cho body sau khi đi biển
Lời khuyên:
• Bạn có thể sử dụng các loại kem dưỡng ẩm thông thường hằng ngày để sử dụng.
• Nên đắp nha đam để da nhanh chóng hồi phục hơn sau khi đi biển, cách thực hiện:
• Bước 1: Chuẩn bị nha đam, xay nhuyễn nha đam tươi đã gọt sạch vỏ.
• Bước 2: Cho một lượng sữa tươi không đường vào hỗn hợp sao cho vừa đủ tạo nên độ sánh đặc.
• Bước 3: Thoa đều hỗn hợp lên cơ thể và massage trong 15 phút, nhắm mắt lại và thư giãn nào.
• Bước 4: Tắm sạch lại bằng nước.