[책이벤트] 내가 행복해지는 인간관계의 비밀 | 곽정은 작가 @곽정은의사생활 #관계 #심리 #행복 #가족

자기 사랑과 타인 사랑은 양립할 수 없는 걸까요? 타인을 사랑하면서도 나를 잃지 않는 방법은 없는 걸까요? 관계에서 자기 희생이나 과도한 배려는 분노나 외로움으로 이어지게 마련입니다. 따라서 우리는 자신과 타인을 동시에 이롭게 하는 중도의 길을 찾아야만 합니다.

🕊️ 곽정은 초기불교경전 연구자, '마음해방' 저자

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🕊️ 타임 라인
00:00 자책하지 마세요
00:24 자기 사랑과 타인 사랑, 양립할 수 있을까?
03:09 가족조차 사랑하지 못하는 사람이라면
06:04 혼자 남겨질까 두려운 사람이라면
09:17 인간 관계의 세 가지 방향
11:50 나의 행복을 위한 인간관계
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