507. ¿Cómo poner límites a las personas que más quiero? | Jueves de Lety & Ash
🎙En este Jueves de Lety & Ash, exploramos la importancia de establecer límites, incluso a las personas más cercanas y queridas de nuestras vidas. Compartimos nuestra experiencia sobre lo difícil, pero profundamente sanador, que ha sido para nosotras aprender a poner límites, y reflexionamos sobre lo que sucede cuando no se respetan. Además, les damos consejos prácticos para que puedan empezar a establecer límites desde el amor propio y el respeto.
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🎙Si tú también quieres mandar tu audio para aparecer en alguno de nuestros siguientes episodios puedes hacerlo aquí https://seregalandudas.com/buzon
👇En este episodio encuentras información sobre:
-Establecer límites sanos
-Los límites como acto de amor propio
-¿Cómo poner límites con mi mamá?
👇Si te gustó este episodio también puedes escuchar:
116. Aprender a poner límites | Stephanie Essenfeld
https://open.spotify.com/episode/1vDWppXd8IJQPNj9NTG696?si=503d0963f2af4e90
226. Límites desde el amor propio | Stephanie Essenfeld
https://youtu.be/kHLbfqZ11G8
485. ¿Cómo poner límites sin sentir culpa? | Jueves de Lety & Ash
https://youtu.be/xNXYikvyyBY
278. Aprender a poner límites | Nedra Tawwab | Episodio Especial
https://youtu.be/NNFb6CbH0pM
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¿Quiénes son #SeRegalanDudas?
Lety Sahagún, conductora y conferencista; y Ashley Frangie, fotógrafa mexicana, se unen para crear Se Regalan Dudas Podcast. Un proyecto premiado como podcast #1 entre los oyentes de habla hispana en plataformas principales como Spotify, Apple Podcasts, Amazon Music y Google Play.
Se Regalan Dudas es un espacio donde pueden conectar con todos esos temas que les interesan y regalarnos sus dudas. ¡Hablamos sobre amor propio, sexualidad, familia, relaciones y más!