7 Claves Para Mejorar la Velocidad ¿Las Conoces? Cómo Correr Más Rápido | Parte 2/2

7 Claves Para Mejorar la Velocidad ¿Las Conoces? Cómo Correr Más Rápido Parte 2/2: Hoy te contamos Ángel y yo cómo puedes mejorar tu velocidad. También tienes práctica como ejercicios para correr más rápido :)
Canal de Ángel: https://www.youtube.com/user/angel7real

Vídeos recomendados:
Ejercicios de técnica de carrera:
- https://www.youtube.com/watch?v=0ksGy4etIiU&t=1s
- https://www.youtube.com/watch?v=W6XYGy0XGEQ

Ejercicios con escalera de agilidad:
- https://www.youtube.com/watch?v=GLTmgivwwFM

Errores frecuentes al correr:
-https://www.youtube.com/watch?v=FXmUl7YGjf8&t=3s

Calentamiento correcto antes de correr:
https://www.youtube.com/watch?v=Or6ysfFmpaI

Calentamiento correcto para el gimnasio: https://www.youtube.com/watch?v=icxwam9lK_A

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