503. Amigos de tu ex: ¿Mantener la amistad o cortar el vínculo? | Jueves de Lety & Ash

Sabemos que terminar una relación de pareja puede dejarte con muchas preguntas. En este Jueves de Lety & Ash, nos enfocamos en una de ellas: ¿qué pasa cuando no quieres perder la amistad con amigos o amigas de tu ex? Compartimos nuestras experiencias sobre cómo encontrar el equilibrio entre cuidar tu bienestar y mantener esos vínculos. Te acompañamos mientras decides si es mejor seguir en contacto o tomar distancia, siempre priorizando lo que te haga sentir en paz y sin culpa.

👉En este episodio encuentras información sobre:
-Cómo manejar la amistad con los amigos y amigas de tu ex.
-Cómo identificar si esa amistad puede afectar tu proceso de sanar.
-Aprender a poner límites y evitar detonantes emocionales.

👇Si te gustó este episodio también puedes escuchar:
¿Las redes sociales afectan mi relación de pareja? - Jueves de Lety & Ash
https://youtu.be/DIX6MZuxZIA
Apego: ¿Qué es y cómo influye en nuestras relaciones? - Alexia Analiza
https://youtu.be/EvIp-gqjq0g
Hacer nuevos amigos cuando creces - Estirando el Chicle
https://youtu.be/AZFokr9R2RM
Si tú también quieres mandar un audio para que aparezca en uno de los siguientes Jueves de Lety & Ash, puedes hacerlo aquí.

💬 Encuentra aquí un juego que te puede ayudar a abrir conversaciones en pareja y cambiar la rutina. https://tiendaseregalandudas.com

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¿Quiénes son #SeRegalanDudas?
Lety Sahagún, conductora y conferencista; y Ashley Frangie, fotógrafa mexicana, se unen para crear Se Regalan Dudas Podcast. Un proyecto premiado como podcast #1 entre los oyentes de habla hispana en plataformas principales como Spotify, Apple Podcasts, Amazon Music y Google Play.

Se Regalan Dudas es un espacio donde pueden conectar con todos esos temas que les interesan y regalarnos sus dudas. ¡Hablamos sobre amor propio, sexualidad, familia, relaciones y más!